怎么可以快速去火呢

怎么可以快速去火呢

秋冬季节干燥，如果少喝一点水或者吃一些辛辣刺激的食物，人们就会很容易上火。上火导致的症状通常是口腔溃疡、喉咙肿痛、嘴角生疮等等，这些都会直接影响到饮食和生活，进而影响身体的健康。所以我们就要想办法来去火，那么，去火的方法有哪些？怎么可以快速去火？

1.药物治疗

如果嘴唇上火情况不严重，或者是刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒，当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的时候一定要注意抹的均匀一些，同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头，第二天起床后你便会发现水泡已经好很多了。

药物治疗去火

或者你还可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。而且红霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好转。

2.热敷

如果嘴唇上火起泡的情况比较严

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重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。

或者在晚上睡觉前还可以采用热敷的方法，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方法可以有效的减轻轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。

3.多喝水

在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要，因为水是排毒的载体，只有多喝水才可以排除

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体内的各种垃圾毒素。而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因，尤其是在这个干燥的早春季节，如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上火长泡症状。

上火要多喝水

可以说嘴上长泡都是上火攻的，这个时候只要注意多喝水，那么嘴唇上的长泡症状便可得到很好的缓解。面对嘴唇上火长泡怎么办的问题，以上这些都是治疗的有效方法。

4.清淡饮食

清淡的饮食不仅可以帮助我们有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。专家提醒一些易上火体质人群，在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨、大枣

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等，这些食物都具有很好的去火功效。

以上就是有关怎么可以快速去火的介绍，其实一些生活中常见的小事就可以消除热气，就像喝水、吃一些清淡的食物就能够有效的去除火气。除此之外，辛辣刺激的食物一定要少吃，不要贪吃香辣的食物，这样就可以避免上火。