喝四款花茶让女性像花一样美丽

2023-11-03 来源：大蕉资讯

喝四款花茶让女性像花一样美丽

为了能够拥有年轻美丽的脸蛋，很多女性不惜付出一切代价，去整容，去吃一些高级营养品，去买更多廉价的化妆品等。其实这些都是没有用的，反而会影响身体健康。下面小编为大家推荐四款适合女性喝的花茶，保证让你像花儿一样盛开、美丽。

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶特别适于春季饮用，取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。月经过多者不可多喝。

2、茉莉花茶

茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。

3、蒲公英茶

蒲公英茶制作相对麻烦，要先将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英，大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时，滤除茶渣，待凉后即可饮用。蒲公英茶具有大量对身体有利的微量元素，同事也是利尿佳品，但不可冷饮，容易腹泻。