中医亚健康实为不健康

2023-11-16 来源：大蕉资讯

中医：“亚健康”实为不健康

专家说，中医认为亚健康已经是不健康了。

专家介绍，亚健康的概念是20多年前由前苏联科学家提出来的，是患者表现出的以疲劳为中心的反应迟钝、头晕目眩、情绪不稳定、关节酸痛等的症状群。简而言之，就是身体不舒服，但是西医检查指标上显示不出来。而在中医看来，亚健康表明人的身体、体格、情志、精神等出了问题。

专家举例说，有人把爬楼梯时常绊到脚归为亚健康的一种表现。中医对此的解读是，如果上楼时腿痛就是胃气虚的问题，是胃气不足，所以腿抬不高;如果出现后腿痛，就是膀胱经出现了问题。

温长路说，中医治病的学说，包括疾病微而未显、显而未成、成而未发、发而未传、传而未变、变而未果的全过程，其中前两个阶段对应的是“亚健康”状态。

专家认为，中医“治未病”的理念关注的是日常生活中看来不起眼的问题，人体的每一点异常都可能是人体生病信号，所谓“有诸内形诸外”。中医主张饮食有节、起居有常、劳逸适度的养生之术，是让人们不得病的大健康医学。