什么穴位治疗痛经三个穴位帮助女性缓解痛经

什么穴位治疗痛经 三个穴位帮助女性缓解痛经症状

痛经这个词，在如今的社会都不陌生了，临床上很多女性都有痛经的经历，严重时女性朋友疼得什么都吃不下，痛经这种疾病困扰着我们广大的女性。在治疗上女性可以选择中医穴位治疗，这样可以缓解我们的痛苦，让我们轻松度过月经期。但是，严重的痛经，女性最好还是去医院检查，避免疾病引起的痛经。那么，有哪些穴位可以治疗痛经呢?

一：足三里

足三里这个穴位，在中医中有着重要的地位，有任何的疾病，都可以按摩足三里。这是因为足三里所处的位置是阳明经经气所入的地方，它的气血是最旺盛的，我们经常按摩能健脾，和胃，调气血，生化之源的功效。所以，在我们痛经时，按摩足三里有缓解疼痛，调经的效果。

二：关元

关元穴位在我们肚脐下方3寸的地方，它是中医说的任脉的经穴，为任脉和足三阴经的交会穴位，此穴位有补益我们肝和肾的功效，所以，常常按摩关元穴位有益于我们的经期调理，能缓解我们的痛经症状。

三：气海

气海位于我们肚脐下的1.5寸的地方，也是任脉的经穴，是肓的原穴，这个穴位有理气活血的功效，所以，有痛经症状的患者可以按摩这个穴位，能很快的止痛。

女性患者一定要保养好自己的身体，不伦是经期还是非经期，我们一定不要让我们的手脚被冻着，因为一旦我们受凉，我们就会易发痛经症状。在痛经不是很严重时，我们可以通过上述穴位来调理。如果我们痛经症状严重，一定要及时到医院检查，因为一些妇科疾病会导致我们痛经的发生，所以，女性朋友一定用慎重的对待自己的身体。

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