教你炮制章子怡的嫩肤靓汤

2023-11-16 来源：大蕉资讯

教你炮制章子怡的嫩肤靓汤

摘要：黄豆一定要煮烂，因为生黄豆或夹生黄豆，都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化过程中会产生过多气体，造成胀肚和消化不良。

具体方法如下：

原料:猪手350克，黄豆100克，香葱10克，盐适量，鸡精适量，党参10克，米酒少量。

制法:

1、需将黄豆提前浸泡3小时。

2、猪手洗净后，切成大小适中的块待用。

3、将洗净的猪手放入沸水中，过水5秒后捞出。

4、倒掉沸水，将猪手、黄豆和所有原料置于新水中，用小火炖4小时即可。

黄豆一定要煮烂，因为生黄豆或夹生黄豆，都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化过程中会产生过多气体，造成胀肚和消化不良。

猪手浓郁的滑嫩口感，帮助缓解肌肤的早期皱纹。