“春捂”捂哪里早春
2023-12-01
来源:大蕉资讯
“春捂”捂哪里早春
“春捂”捂哪里“春捂秋冻,不生杂病”是一句家喻户晓的民谚。那么,“捂”该捂哪里呢?古人在长期的生活与劳动实践中认识到,寒多自下而生,因此我国古代养生家提出了春令衣着宜“下厚上薄”的主张,《老志恒言》明确指出:“春冻未泮,下体宁过于暖,上体无妨略减”,既养阳又收阴,与自然气候变化协调一致,可谓“天人相应”。这也与现代医学所认为的人体下部血液循环较上部为差,易受寒冷侵袭的观点相吻合。遗憾的是,在乍暖还寒的春天,一些年轻的女士却过早穿起了单薄的紧身裤、裙装或短裤,殊不知,这对身体十分不利。据报道,突尼斯妇女喜欢一年四季穿裙子,结果患风湿性关节炎的约占妇女总人数的70%。另据日本东京女子医科大学学者的长期观察,日本现代青年女性所患的诸多妇科病,大多与感受寒冷有关。所以,在“风度”与“温度”之间,从健康角度来看,春天还是以遵循后者为好。
- 上一篇:肩颈健身操怎么做 肩颈痛的5个原因
- 下一篇:跑步能增高吗哪些运动可以长高
相关文章
- 2026-09-23食疗中药:传统智慧与现代健康结合
- 2026-09-23补肝先养肾,吃什么好?中医养生知识精选
- 2026-09-23脾胃虚弱为何吃凉后容易拉肚子:小贴士与调养方法
- 2026-09-23脾胃虚弱为何又难以瘦身?正解这些秘密
- 2026-09-23湿气阻食疗:如何趁湿气旺盛驱除烦恼
- 2026-09-23婴儿咳嗽有痰吃什么好?了解中医科普,让宝宝快速恢复健康!
- 2026-09-23养肝护血,从食疗开始——15种天然食材助你健康新生活
- 2026-09-23中医食疗养生:自然之道,滋养生命
- 2026-09-23中医养生:骨病调养的秘密武器
- 2026-09-23中医养生与食疗:激活身体内在的健康力量