孩子缺锌吃什么药好
2024-01-08
来源:大蕉资讯
孩子缺锌吃什么药好
小孩子的消化吸收能力比较差,很容易就会出现缺锌的情况,小孩子缺锌会导致胃口下降,挑食厌食,甚至影响到智力发育,及时的补充锌是很重要的,选对合理的补锌方式可以起到事半功倍的效果,那么,小孩子缺锌吃什么药比较好呢?下面就让我们一起来了解一下吧。
一:喂食母乳
提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4~7倍。
二:辅加富锌食品
据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
- 上一篇:两岁宝宝皮肤粗糙怎么办好啊
- 下一篇:月子里痔疮怎么办中医治疗有良方
相关文章
- 2025-07-03脸上皮肤暗沉怎么办呢肤色暗沉吃什么好
- 2025-07-03红枣山药粥防治产后子宫脱垂
- 2025-07-03熬夜族如何挽救健康吃点胡萝卜补肝明目
- 2025-07-03白血球偏高的原因白血球偏高怎么办
- 2025-07-03健康吃晚餐九大误区莫进入
- 2025-07-0312款DIY减肥茶加速燃烧脂肪药茶
- 2025-07-03冬天喝8种粥有助延缓女性衰老
- 2025-07-03金樱子的功效与作用金樱子的药用价值金樱子
- 2025-07-03菊花茶功效多多药茶
- 2025-07-03健康养生生活中常见的饮食误区