大暑天疾病高发做好防护是关键
2024-01-22
来源:大蕉资讯
大暑天疾病高发 做好防护是关键
高温的季节对我们的健康来说也是一个严峻的考验,大暑时节是一年中最热的阶段,也是各种疾病的高发期,那么大暑时节容易引发哪些疾病呢?我们又该如何预防呢?下面就来听听老中医的详细介绍。
一、中暑(大暑天最常见的病症)
原因:人在高温环境中,体温调节失去平衡,肌体大量蓄热,水盐代谢紊乱。
应对:轻度中暑,多喝含盐的清凉饮料,若有头晕恶心呕吐等症状,可以服用人丹或藿香正气水,
重症中暑患者,应抬到阴凉处就地抢救,并立即送往医院。
预防:
1在烈日下做好防晒工作
2保证充足的睡眠
3多洗温水澡帮助体温散发,
4多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料,
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