春暖花开柳絮飞扬中医教你防过敏

2024-02-02 来源：大蕉资讯

春暖花开柳絮飞扬中医教你防过敏

近几天，很多人都懒得出门，为什么呢?因为漫天的柳絮，雪白的柳絮漂浮着，看起来也非常的美丽，但是给我们也带来了不少的烦恼，很多人出现了过敏的症状，那么我们该如何预防柳絮过敏呢?来听听专家的介绍吧。

1、清晨、深夜或下雨后花粉数量最少的时段外出，尽量避免在花粉数量最高的傍晚外出。

2、粉季节外出时戴口罩和有镜片的眼镜（不要戴隐形眼镜）;开车或在室内时关好窗户，尤其关好卧室的窗户再睡觉，以防花粉在夜晚飘进房间，因为夜晚过敏症状最严重。

3、粉季节勿将衣服晾在屋外，以防止花粉附着在衣服上。

4、在花粉数量多的时候外出，回来后换上干净衣服，并洗头或用湿毛巾擦拭头发。

5、车上用的空气过滤器。如果准备买新车，不妨买空调设备中已经有支持花粉过滤装置的车。

6、有质量保障的纱窗禁止柳絮进屋。

在柳絮飘飞的季节，人们要注意保护自己的呼吸道，出门戴上口罩避免因过敏引起身体不适。

在回家后，一定要注意清洗手、脸等皮肤裸露的部分，并做好室内的清洁工作，将被褥、地毯、厨房、洗手间以及空调过滤网等过敏源有可能大量存在的地方清洗干净。