不吃肉不喝酒会得通风吗

不吃肉不喝酒会得通风吗

痛风主要的原因是吃肉类的食品太多。和喝啤酒吃海鲜也有比较大的关系，因此应该要减少吃肉类食物，多吃素菜，同时在日常生活中多喝热水。

痛风并不只是喝酒才会引起和我们日常生活中的饮食息息相关，如果长期使用含有嘌呤比较高的食物，会导致我们患有高血尿酸，从而引发痛风，所以我们要少吃海鲜和豆类制品，还有一些心肝肾的动物内脏。

引起痛风，还有一些比较身体疼痛以及骨头疼痛的时候，我们要少吃含嘌呤比较多的东西，要多喝水不喝酒。我认为日常生活中我们都不可避免一些疾病，但是如果是从饮食上面就可以进行避免的话，那么我们就可以来进行一些饮食上的调节。

虽然不吃肉不喝酒，但是生活作息习惯不好，经常熬夜，经常吃一些油腻刺激东西，经常生活不规律也是会造成痛风的，所以痛风不仅和吃肉喝酒有关系，也和我们的生活作息有关系。

不吃肉，不能代表你不的痛风，关键是看你的饮食中的嘌呤含量是否高，还有你的体质起码应保持弱碱性，饮食上要吃那碱性的食品，很有利于缓解痛风症状，因为痛风是体内嘌呤的物质代谢紊乱引起的，病因是血中尿酸浓度过高，形成尿酸结晶，沉积在病灶组织中，总之如：天然碱性水绝对的ok！！！碱性食物和含钾量高的食品能利于尿酸沉积的排出。少吃酸性食物与肉食，忌吃豆制品和动物内脏[海鲜与啤酒同吃更糟]，严控高嘌呤食品摄入，多吃土豆，芹菜，香蕉，黄瓜和雌性红萝卜，疗效绝对的好。

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