糖尿病需要过午不食吗告诉你糖尿病如何避免

糖尿病需要过午不食吗？ 告诉你糖尿病如何避免恶化

糖尿病在中国已经是一种常见于老年人的疾病，而糖尿病往往又会对这些人的生活工作等造成一些困扰。有些人认为得了糖尿病后应当控制饮食，做到过午不食，但真的需要这样吗?今天我来带大家了解一下糖尿病正确的饮食方式并了解糖尿病的恶化的控制方法。

饮食控制是治疗糖尿病的关键。患者可以根据医生的建议来确定合理的食物摄入量，我们每天摄入的物质主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类，而1型糖尿病患者要达到能量平衡，即每天摄入的能量与每天消耗的能量基本持平

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，以此来控制糖尿病的发展。1型糖尿病患者在饮食上要做到膳食平衡，要注意粗粮细粮搭配开吃，不挑食、不偏食。此外，多喝水也可以稀释血糖，并且有助于代谢产物的排泄。1型糖尿病患者合理的饮食方式是要定时进餐、少食多餐，这样可以减轻胰脏的负担，帮助控制血糖

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此外，定期检查身体的各项机能也是预防糖尿病恶化的重要手段。洗脚的时候要注意一些小伤口、溃疡以防糖尿病足的发生;定期检查视力，关注糖尿病对眼睛造成的影响，一旦出现视物模糊的现象，应及时就医，避免病情加重;定期对肾功能进行检查，以便及时了解肾功能的情况;时不时地测量血压，如果血压得到良好的控制，肾脏疾病的发展就会得到延迟，如果患者的腿或脚经常水肿，应当及时就医，避免并发症出现。

综上所述

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，糖尿病患者并非需要过午不食，而是要做到少食多餐，合理饮食，还应当适当地改变一些生活习惯，例如戒烟、减肥、保持锻炼、控制盐的摄入等。当皮肤发生破损时应予以一定的注意，避免感染，还应当时刻提防急性严重并发症如酮症酸中毒的发生。

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