老人科学护牙切莫陷入护牙误区四季保健

老人科学护牙 切莫陷入护牙误区四季保健

牙齿是我们重要的器官，我们依靠它来咀嚼，有了健全的牙齿，我们才可以吃自己想吃的食物，但是很多的老年人在日常生活中，会面临7种护牙健齿的错误观念。我们下面就为老年人来总结一下，有哪些护牙误区，我们温馨提醒老年人，要科学地保护牙齿，切莫陷入这几种误区。

误区之一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用

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，治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。

误区之二：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损

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误区之三：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。

误区之四：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

误区之五：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力

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，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。

误区之六：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。

误区之七：大医院钱多废时，小诊所省钱省事。的确，大医院、小诊所间，同样的名目价格确实不一样。但他们在诊疗技术、操作水平和材料质量方面也有很大差别。小诊所10来分钟洗牙，只能清除了看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层牙垢，5分钟牙齿美白其实是用盐酸、硫酸钠等药液，见效虽然快，但却腐蚀牙体钙质，对牙齿硬组织伤害很大。因此，千万不要贪图便宜，遭致不良后果。

老人牙齿不洁当心感染肺炎

在一般人看来，口腔细菌最多会导致牙周炎等一类口腔疾病。但是美国研究者11月30日发表的一项研究结果表明，如果老年人的牙齿清洁度不够，牙菌斑上的某些细菌会进入肺部，进而可能引起致命性的肺炎。

这是“首次明确了口腔卫生和呼吸系统感染之间的确存在联系。对于那些能够导致老年人患上肺炎的呼吸系统病原体来说，牙菌斑就像一个蓄水池”。他提醒老年人一定要注意牙齿和假牙的清洁卫生。

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