推荐中老年人喝的中药养生茶配方药茶

2024-04-23 来源：大蕉资讯

推荐中老年人喝的中药养生茶配方药茶

茶饮是一种文化，很多的人都很喜欢品茶，中医认为茶是一种养生的佳品，一些疾病可以通过中药泡茶进行治疗，老年人身体可能会出现健康问题，那么下面介绍一些适合中老年人喝的中药养生茶配方。

菊花西洋参养生茶

这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。

何首乌强身养生茶

这款茶具有活血养血、滋阴补肾的作用，能提高身体的免疫力，抵抗疲劳和衰老，达到强身健体的效果。取何首乌15g，丹参和北沙参各10g，绿茶和冰糖少许，放入茶具中用开水泡服，每日喝一泡即可。

决明子养生茶

这款养生茶可以泻肝火、通便、降血脂、减肥、明目。做法很简单，取30g决明子用开水泡服，每天喝一泡即可。

参芪五味养生茶

此茶具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老。取人参和五味子各5g，黄芪10g，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡。

麦芽养生茶

此款养生茶能健脾消食，消除胀气，帮助消化。取炒麦芽15g，炒山楂5g，陈皮3克，和适量的冰糖加开水泡服，每天服一泡即可。

中老年人喝的中药养生茶配方主要是以上几种，但是我们介绍的也就是几种，子女可以多给父母介绍一下这些方面的知识，对于他们恢复身体健康很有帮助。