4岁宝宝怎样养肺健脾呢简单一方三味药帮助

2024-05-17 来源：大蕉资讯

我经常强调孩子的体质很重要，尤其是爱生病的孩子们，大部分是因脾常不足，脾胃的消化和吸收的能力很弱。

中医讲究“治未病”重于“治病”，体质弱、容易生病、容易着凉、咳嗽、积食、鼻炎的孩子，往往发育迟缓，身高达不到标准。

这种情况的孩子非常适合今天要分享的这个方子——玉屏风散。

【方组】防风、黄芪、白术

【功效】益气固表止汗

【适用于】

表虚不固，自汗、恶风、或体虚易感风邪者。反复呼吸道感染、慢性荨麻疹、哮喘性气管炎、慢性支气管炎等。

此方出自《丹溪心法》，此方药简效验，功效奇异。

所谓简单是说此方只有三味药组成；“效验”是指它对肌表卫阳不固而出现的畏风自汗，以及体质虚弱易感患者，用之有较好的疗效。

【方解】

其中黄芪益气固表为君；臣以白术健脾，合君药以资气血之源；

佐以防风走表而祛风邪，合黄芪、白术以益气散邪。

三药合用，托里固表，使玄府闭合有度，故能治疗表虚之自汗，这犹如一屏风护卫于肌表，故得玉屏风之名。

我认为小儿反复呼吸道感染的病机关键就在于正气不足。

脾肺气虚，胃肠积滞，治疗上就应该以益气健脾、行滞消食、补益肺胃为主。

肺脾气虚、正气不足是其发病的根本原因，同时由于脾虚不运易湿滞内停，形成虚中夹湿、夹滞的特点，那么玉屏风散正好对症。

此方通过健脾益胃，行滞消食的方法，改善消化不良的症状，提高食欲和消化功能，从而改善营养不良，提高孩子的免疫力。

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