看世界杯耳鸣熬夜看球赛对听力损伤也很大小

2024-05-21 来源：大蕉资讯

世界杯比赛已经开始几天了，很多人都是晚上熬夜看球赛，每次世界杯因为奥球追球赛进医院的人也是越来越多，听说之前的世界杯因为有人熬夜看球赛双耳失聪了。

世界卫生组织称全球有11亿年轻人，正在面临无法逆转的听力损失的风险，听不到声音了，就等于关闭了聆听世界的一扇窗。而且听力一旦损失，就不可能再恢复了。

为什么会出现突发性耳聋？

突发性耳聋的诱因比较多，比如明显的劳累，或者情绪过于激动，以及精神紧张等等，都会有可能导致突发性耳聋。

熬夜看球肯定会比较劳累，而且在进球的时候相对来说情绪也会比较激动兴奋，精神也会比平时更加紧张，这些外在因素就会有可能诱发熬夜看球的人出现突发性耳聋。

很多突发性耳聋的病人就是在早晨起来后，或者情绪激动着急后，发现耳朵听不到声音了，还可能会出现耳朵胀满、阻塞感，好像是被东西堵住了一样。

当连续熬夜或者身心疲惫、精神紧张的时候，一定要注意调整好作息，出现了耳鸣、眩晕以及恶心呕吐的情况，就应该及时就医检查了。

突发性耳聋可以恢复吗？

突发性耳聋的人，有40%是可以自愈的，另外的60%就需要通过治疗来恢复了。所以早期发现，一定要及时就医，早期的治愈率还是比较高。

如果不及时就医，就有可能出现永久性的听力下降，所以如果发现了一些不适，建议一周内应该及时就医。对于突发性耳聋，预防大于治疗，平时要做好预防。

如何预防听力损伤？

1.远离噪音

预防听力损伤首先要远离噪音环境，长期生活在噪音环境下，听觉器就会长期处于兴奋的状态，促使听觉功能出现极度的紧张和疲劳，进而造成听力下降。

噪音还会导致人心情烦躁、失眠、血压升高等等，这些都会影响到内耳环境，也会影响到听力。

2.使用耳机要合理

戴耳机的现象越来越大，所以听力问题也逐渐上升。使用耳机时注意音量不要太大，不超超过最大音量的60%，能调更低一点会更好。

而且注意也不要戴着耳机听东西睡觉，如果是在嘈杂的环境下，也尽量不用耳机听歌，这些对听力的损伤都比较大。

3.预防感冒、过劳

因为感冒是一种上呼吸道的病毒感染，如果迁延不愈，不能得到及时的治疗，也很容易诱发突发性耳聋。长期处于紧张疲劳的状态，也是一个诱因。

所以想要预防突发性耳聋，就要预防好感冒，避免过度劳累等，感冒了及时地进行治疗。