宝宝不宜多看电视 小儿少看电视的好处

宝宝不宜多看电视 小儿少看电视的好处

在暑假，家长由于工作原因，没有太多时间陪着孩子，往往让孩子在家看电视来消耗时间。

这是一种不健康的做法，

学龄前儿童看电视的危害是很多的，家长应控制孩子看电视的时间。

宝宝少看电视的好处

有利于减肥。研究表明，每天看2个小时的电视会增加孩子肥胖的几率，而少看电视，带着孩子外出散步、游玩等有助于帮助孩子将体重保持在标准水平。

睡得更香。孩子看电视越多，尤其是晚上，他们更不愿意上床睡觉，入睡也更加困难。在睡前，和孩子做点放松的事情，如听听舒缓的音乐，读读小故事等不仅陶冶孩子情操，也有利于睡眠。

增加实践机会。

一味接受电视内的信息不如让孩子亲身实践，给孩子一个增加经验的机会：玩玩具、认卡片、学画画等，更能让孩子发挥自己的想象力和创造力。

提高学习成绩。要想成绩好，电视时间要减少。研究显示，小学生如果每天看电视或电脑2小时以上，那么他们在注意力、社交能力和情感表达上更容易出现问题，学习成绩也比其他孩子更差。喜欢电子游戏的孩子更容易出现注意力不集中的情况。

贴近大自然。外出闻一闻鸟语花香，看一看蔬菜水果是怎么长成的，体会一下农民伯伯的辛苦劳动……抛开电视走进大自然，孩子会更懂生活，也更珍惜生活。

提升社交能力。学会与其他人沟通，无论是现在还是将来，都非常重要。与其“孤零零”地看电视，不如给孩子创造社交的机会。与不同人接触，到不同的社会环境中去，体会社会百态，孩子会更懂得如何与不同的人沟通，也懂得包容和自己不同的人。

那么，孩子能不能看电视呢？每天看电视多长时间最好呢？

宝宝每天看电视的时间

适当看电视可以令幼儿的视觉、听觉、语言发展起到良好的刺激作用，但每天不宜多看，20分钟是最合适的一个时间。在睡前一小时，应禁止孩子看电视。

1岁半开始，是孩子的语言发育敏感期，在对孩子的教育上，父母与孩子的互动、看书、听故事，每一种方式都比看电视要好。

宝宝每天看电视的时间，家长要控制好哦。

中华志愿者编辑部

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