老了养养花适合中老年人养的6种花老中医都

2025-02-18 来源：大蕉资讯

最适合中老年人养的6种花，老中医都喜欢，建议养一盆，健康又长寿

众所周知养花有诸多好处，不仅能起到装饰作用，使屋子变得更漂亮以及充满自然气息，还可提高空气质量，除了带给人良好的身心享受外，在照顾花的过程中也可消除烦恼和疲劳，属实是十分健康的生活情趣。

之前为大家介绍了很多适合年轻人养的花，那么有没有适合老年人养的容易照顾又寓意好的花呢？今天就为大家介绍6种适合老年人养的的花，老中医极力推荐，建议年龄大的人可以养一盆，健康又长寿。

菊花

菊花有吉祥、长寿的美好寓意，为品行高洁的象征，是我国的十大传统名花之一，花型、颜色和品种众多，还有很多杂交演化的品种，保证有一款符合你的审美。最重要的是菊花不仅寓意美好、有着极高的观赏价值，还可泡茶喝，能够去火、明目、抗菌、抗肿瘤。

日常的养护工作也完全不用担心麻烦，菊花的适应能力很强，非常好照顾，在我国的农村和城市都有广泛栽培，对生长条件没有过多的要求，只需重点注意它为短日照植物，微酸性排水通透性良好的腐殖土生长更好即可。

金银花

金银花属于一种全国广泛种植的常绿藤本植物，有着非常强的适应能力，全国只有几个特殊省份不可露地种植，但如果作为盆栽培养则完全不用担心，它出了名的容易养护，非常的“命硬”。

金银花所具有的药用功能暂且不谈，多养几盆或多种几棵每年收获花朵还是非常实用的，老年人多喝点金银花茶对身体好，但因为金银花大量开花时香味比较重，所以最好放在通风良好的地方，为保证花长得好还要保证光照好。

茉莉

茉莉花好看人人爱，它是我国的传统名花，不仅有着美好的寓意，整体看起来能够营造出优雅浪漫的氛围，清新的花香可净化室内空气，茉莉的花和叶还都有着药用功效，可止痛化痰，日常采摘下来的花瓣可制成花茶泡着喝。

茉莉花属于比较容易养的植物，只要条件适宜一年四季都可开花。它喜欢酸性、疏松透气的土壤，土壤要保持湿润，这点不用担心，可向培养土中加点松针土，并定期补充硫酸亚铁。因为开花频率比较高，所以最好经常施加一些磷钾肥，阳光水分一定要供应好。

薄荷

薄荷为我国的常用中药之一，有着多种药用功能，日常用饮用薄荷茶还可明目，和柠檬搭配是最好的选择，除此之外，还可用于制作各种美食。薄荷也是一种芳香经济作物，植株生长的非常快，可一茬接一茬的收获，养在室内散发的芳香气味可有效净化空气。

薄荷其实有非常多的品种，适应能力也非常强，繁殖方法简单，老年人养它完全不用担心会劳累，无论是种子繁殖，还是分株、扦插繁殖，都操作容易。

天竺葵

天竺葵是一种观赏性极强的花卉，叶形独特，花朵有多种漂亮的颜色，开起来一簇一簇的非常漂亮。天竺葵除了具有很强的观赏价值外，还有药用功能，能够治疗神经衰弱症，还可缓解身体疲劳。

老年人养在家里完全没问题，它非常的好照顾且容易成活。我家在我小时候从邻居家剪了一枝，插在家里的花盆后很快就成活了， 20多年了依然长得很好，现在放在奶奶家，她养的非常好。

红豆杉

红豆杉是出了名的吉祥树和长寿树，适应能力非常强，有着极高的抗性，很难招虫害，红豆杉本身还可驱蚊虫。家里养一盆红豆杉不仅看起来绿意盎然、喜庆红火，红豆杉释放的大量氧气还可净化空气，使室内长久保持自然的氛围，除了释放氧气，红豆杉还可吸收尼古丁、甲醛和苯类物质。老人家里养一盆真的非常有利于身体健康。

上面介绍的6种花都是对老人非常有益的植物，如果你家里有老人赶紧买一盆给他吧，保证老人家健康长寿。