vlog减肥小窍门01年独居女生的减肥一

2025-10-28 来源：大蕉资讯

欢迎收看01年独居女生的减肥一日饮食vlog。

吴老哥，最近天气都不是特别好，挺多阴天的，感觉自己每天眼一睁人就已经在公司了。

今天早饭是玉米、一个咖啡饮料、一个鸡蛋，感觉自己都爱上吃鸡蛋了。还有咖啡饮料，反正看着热量挺低的。因为今天没带午饭到公司，所以带了点小零食，芝麻的还挺好吃的。我真的就是不理解营销谷物棒的人就把人当傻子吗？他真的不顶饱。

下班先出来逛了逛，没有立马回家，不知道是不是饿的。今天在外面差点晕倒了，还去超市逛了逛，但什么也没买就回家了。今天回到家就是立马先喝了杯小甜水，找了根黄瓜出来吃，真的不行了。缓过来之后晚上去弄了个水煮菜，我以为不会吃水煮菜的。每天下班到家吃个这点东西，感觉这辈子都完了。

等我再瘦一瘦，好想吃一顿炸鸡，怕自己吃不下去。还弄了点老干妈加油醋汁，都觉得好香。

今天就这样，拜拜明天见。