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    冬天:吃番薯玉米减肥最强冬食栗子时要细细咀嚼,患胃病人士更要尽量将栗子咬碎才吞下。热腾腾的冬日热门小吃当属煨番薯、炒栗子、煮玉米。这种食物都非常健康,蕴含丰富淀粉,能为身体提供热量。然而过...[查看全文]

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