运动养生有哪些种类 运动养生注意事项一、运动的种类有哪些呢关于运动保健方法有哪些，很多人都不知道，但流水不腐、户枢不蠹，生命在于运动，了解一些还是必要的。那么运动保健方法有哪些呢?下面养生之...[查看全文]

运动健身竟会惹上这毛病！你中招了吗？天气虽然慢慢转凉了，但是依然抵挡不住健身爱好者的热情。运动健身要适合，一旦停止运动就感觉不舒服，那么要小心运动强迫症找上门。什么是运动强迫症呢？怎么来预...[查看全文]

运动养生,冬季的养生方法一、适合女性的运动养生方法运动方案一：溜冰大大小小的滚轴冰场、真冰场也开了不少家，你去过了吗?夏天的时候，你可以去滑滑旱冰，冬天的时候，又是滑真冰的好时候，滑冰对于协...[查看全文]

喝醉了 9个器官会跟着遭罪生活中酒逢知己千杯少的人士特别多，现在人应酬比较多，应酬就需要喝酒，一喝酒往往就会过量。现实生活中因为饮酒引发身体各种疾病的情况很多，饮酒过量对身体有很多的危害，我...[查看全文]

“两多两少”饮食法则 有效保护心脏健康心脏病是威胁人类健康的一大杀手，所以我们要保护心脏的健康，近年来心脏病的患者是越来越多，这与生活习惯，饮食习惯有着密切的联系，下面我们就为大家介绍保护...[查看全文]

常喝枸杞水，补肾防腰酸背痛对于久坐办公室中的上班族来说，腰酸背痛算是家常便饭了。其实，这可不仅仅是腰椎颈椎在作怪，还可能跟肾有关。《黄帝内经》指出“久卧伤气、久坐伤肾”。久坐会导致气血经络...[查看全文]

并非所有虚证都适合进补 这三种虚证不要盲目补体虚会使人生病，由于人的抵抗力低下，病邪很容易在这个时候侵袭人体。说到体虚，一般人都会想要补一补，但是“补虚”也是有讲究的，不是所有虚证都可以补...[查看全文]

安乃近滴鼻的作用原理是什么安乃近的药理作用是什么一、安乃近滴鼻采用的是什么原理安乃近是一种解热镇痛的药物，特别是对于高热的人群尤为使用。安乃近滴鼻的原理就是通过鼻腔毛细血管的吸收，从而使得...[查看全文]

不同年龄段健康隐患有差异 盘点七大健康杀手在生命的不同阶段，我们多面临的健康问题也有所不同，随着我们生活方式的改变，一些不良的生活习惯，如久坐，饮食不节，常用电脑等都会给我们的健康带来威胁...[查看全文]

癌症自愈,哪种人得癌症也能自愈一、哪种人得癌症也能自愈其实，癌症自愈不是奇迹，就像每个人的身体里都存在癌细胞，都有得癌的可能但并不是所有人都得癌一样，能不能治好或者自愈;一方面要看癌症的性质...[查看全文]