按年龄吃饭　健康养生45～60岁大多数人到了这时，才明白调节和补充营养对他们的身体有多么重要。因此，要根据所患的疾病和身体健康状况合理膳食。如对于老年痴呆症，建议食用含有抗氧化物维生素E的食物，...[查看全文]

12种食物帮助宝宝健康补钙育儿孩子缺钙，家长不要总是图省事，给孩子买补钙制剂，或者吃什么钙片，其实补钙最健康的方式，还是食补，只要孩子平时注意了营养饮食，相信很快就能远离缺钙的烦恼。以下是12...[查看全文]

吃东西到底能不能缓解压力?许多人面对重大压力，可能会选择大吃大喝的方法缓解压力，然后体重开始增加。那么吃东西到底能不能缓解压力?有些人会自我安慰：吃东西心情会变好，也是压力的转移。不过，饮食...[查看全文]

不同的体质决定中医养生的侧重人们不同的体质有的是先天的有的是后天的，但是对于不同的体质，中医养生的发生就应该有所区别。像阳虚质、气虚质、痰湿质、湿热质这几种体质在养生的时候就要尤其注意不同...[查看全文]

“甘草”眼中的中医在中药中，甘草是一种极为常见，极为普通，也极有药用价值的一味中药。在中医院校中，刚入学的我们不正是中医路上的一棵名不见经传的小草么？甘草长得如此平凡，出处也是如此普通，但...[查看全文]

《江州重别薛六柳八二员外》创作背景是什么？该如何理解？江州重别薛六柳八二员外刘长卿 〔唐代〕生涯岂料承优诏，世事空知学醉歌。江上月明胡雁过，淮南木落楚山多。寄身且喜沧洲近，顾影无如白发何。...[查看全文]

《江畔独步寻花七绝句·其七》的作者是谁？该如何理解呢？江畔独步寻花七绝句·其七杜甫 〔唐代〕不是爱花即肯死，只恐花尽老相催。繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开。译文这首诗是组诗中的最后一首。...[查看全文]

江淹《铜爵妓》：此诗绮丽的辞藻与悲剧的气氛相辅相成江淹(444年—505年)，字文通，宋州济阳考城(今河南省商丘市民权县程庄镇江集村)人。南朝政治家、文学家，历仕宋、齐、梁三朝。江淹总共有诗歌一百四十...[查看全文]

《江城夜泊寄所思》的作者是谁？又该如何鉴赏呢？江城夜泊寄所思权德舆 〔唐代〕客程殊未极，舣棹泊回塘。水宿知寒早，愁眠觉夜长。远钟和暗杵，曙月照晴霜。此夕相思意，摇摇不暂忘。译文权德舆(759年-8...[查看全文]

《江城子·示表侄刘国华》的写作背景是什么？该怎样去理解呢？【原文】家园十亩屋头边。正春妍，酿花天。杨柳多情，拂拂带轻烟。别馆闲亭随分有，时策杖，小盘旋。采山钓水美而鲜。饮中仙，醉中禅。...[查看全文]