春季易上火 饮食适当苦一点春季天气干燥，人们会出现各种上火症状，如呼吸道疾病，口腔溃疡，咽喉肿痛等，春季不妨吃些降火的食物，苦味食物一般都具有清热解毒的功效，下面就为大家推荐几款春季降火饮...[查看全文]

春季时节谈养生 做好“五养”是关键不知不觉间我们就走进了春季，俗话说:“春天孩儿面,一日变三变”，春季是一个多变的季节，所以我们更要注意日常的保健养生，中医提醒，春季养生要注意以下五个方面。养...[查看全文]

春季易发食物中毒 中医教你急救方食物中毒时常见的现象，春季是食物中毒的高发期，那么食物中毒后该如何急救呢?下面就为就为大家介绍食物中毒的四种中医急救法。1、饮水立即喝大量干净的水，以便对毒素进...[查看全文]

春季时节适合喝哪些花茶呢很多人喜欢喝白开水，但是有些人就喜欢喝茶叶水，很多人还会品茶，并且很多人知道茶叶有的品种可以养生的。喝茶能够衍生很多人都知道的，不同的茶饮有着不同的保健功效。现在非...[查看全文]

春季时节 该如何清肝明目呢？春季时节该如何养生呢?春季是养生的好时段，一年之计在于春，养生也是如此。眼睛是身体关键的部位，那么春季时节我们该如何做好名目的工作呢?下面我们就为大家介绍一下春季清...[查看全文]

春季易上火 专家支招灭春火春季天气干燥，身体不能及时的适应环境的变化，阴阳失调经常会出现各种上火的症状，如口腔溃疡，出口疮等都是常见的上火症状，那么我们该如何预防春季上火，健康的度过多病之...[查看全文]

春季旧病复发慎吃发物 警惕引病重春天是万物生长的季节，很多旧病也会在这个新生的季节里复发，专家提醒说这个季节防治旧病复发，最好不要吃发物，下面就是专家盘点的常见发物。“发物”一般指鱼蟹一类...[查看全文]

春季排除身体毒素 养生食谱大推荐春天来了，万物复苏了，空气变得湿润起来了，也该到了我们排出身体中的毒素的时候了。而且渐渐的我们就要穿漂亮的衣服，化美美的妆，没有一个好身材好气色怎么能行呢!春...[查看全文]

春季易烦躁 专家教你滋养内心摆脱烦躁症我们都知道春季肝火比较旺盛，很多人经常会因为一些生活琐事大发雷霆，这就是心理学上所说的春季易患的“心理烦躁症”，下面心理专家就为大家介绍滋养内心的方法...[查看全文]

春季易上火提示体内“毒素”多中医养生专家指出近85%城市人容易上火，女性占93%，男性接近八成。而春季易发“四把火”：心火、肝火、胃火和虚火。专家还指出若是春季容易上火可能是说明身体内有“毒素”了...[查看全文]