职场白领心理解压小妙计近期过劳死的IT高管很多，高管有压力，普通白领也有压力，都市普通白领应该怎么做才能让自己抗击巨大的压力?压力和焦虑来自对未来不确定的担忧。过劳的不是身，而是心!菜农靠天吃...[查看全文]

职场女性谨防七大健康杀手生活中有很多的女强人，为了事业忽视了家庭甚至忽视了自己的健康。保健专家介绍，职场的女性朋友想要健康就要远离这七大健康杀手，一起来看看吧!慢性疲劳综合症如果最近感觉有...[查看全文]

职场的抑郁情绪怎么缓解?职场如战场，很多人想要做出成绩，但却难免急功近利，这可能会让自己抑郁成疾。那么职场的抑郁情绪怎么缓解?年轻人正处于不断挑战自己、证明自己的阶段，想在职场中尽快开拓出一...[查看全文]

职场女性要注意身体发出的预警信号如今男女平等，职场中有很多的女性领导，每天为了事业忙碌不已，经常忽视了身体的健康，甚至会带病作战。女性的健康是很脆弱的，要关注女性健康才能拥有健康的身心，身...[查看全文]

职场白领减压 有章可循真实“压力山大”，现代社会压力越来越大，压力过大会导致身体出现疾病，特别是白领一族，要面临来自工作、家庭、竞争等各方面的压力，那么白领一族该如何为自己减压呢?1、分析原因...[查看全文]

职场脑疲劳 如何实现大脑零压力职场如战场，这是很多职场人士的体会，每天辛苦工作，要承受着来自各方面的压力，甚至有些人被压的喘不过气来，为了身心的健康，职场人士要学会为自己减压，脑疲劳是大家...[查看全文]

职场新人该提醒自己的问题职场新人该提醒自己的问题很多毕业刚或是毕业一两年的朋友都面临一个问题，也就是他们经常说的“很迷茫”，但又不知道要怎么去改变，因此时间就这样一天一天在他们的手上溜走，...[查看全文]

职场男性必备的7大减压妙计男性朋友要撑起家庭的负担，要上班工作，回家还要哄老婆，这是很多职场男士的真实写照。职场上要面临很多的竞争，压力山大呀，那么职场男人该如何缓解压力呢?下面就来为男性朋...[查看全文]

职场男士解压技巧 四个小贴士男性保健超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者...[查看全文]

职场女性需警惕三大心理危机女性在职场上一点也不亚于男性，但是随着各种压力的逐渐增大，女性的心理问题也更为明显，下面就为大家介绍女性三种典型的心理危机。心理危机一：工作依赖症什么是“工作依赖...[查看全文]