家有妙招之春季中医巧养生不知不觉春天已经来到每个人的身边，万物复苏、欣欣向荣，着实让人欢喜不已。但春季气温多变早晚温差悬殊，稍不留神就会头痛脑热感冒发烧。春季亦是细菌病毒活跃繁殖的时节，如...[查看全文]

如何辟谷减肥 三种常见的减肥方法减肥是许多人都特别烦恼的一件事，因为现在大家平时的工作也都比较的忙，平时也没有什么时间来进行运动。大家的体质都不一样，所以减肥的方法也是有所不同的。我们平时...[查看全文]

健康养生需要避免的三大养生禁区保健养生为的就是身体更加的健康，但是生活中我们一些不起眼的行为就有可能会危害到身体的健康，下面我们就为大家介绍一下三大养生的禁忌，看看你有么?1、忌老人醒后起身...[查看全文]

运动性疲劳有什么特点 怎么治疗运动性疲劳一、运动性疲劳的特点是什么中枢疲劳的特点中枢疲劳发生的部位起于大脑，止于脊髓运动神经元。研究表明，人体在稳定状态下运动时，大脑中的生化变化不大，但人...[查看全文]

男人腹部减肥运动分分钟甩掉你的小肚腩男性腹部减肥的方法介绍如下方法一：仰卧起坐：做法：平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来...[查看全文]

警惕！学步车给宝宝带来的六大罪行育儿对于做过父母的朋友来说，学步车你一定很熟悉吧，也许你家的宝宝就在学步车上学会了走路，度过了一段美好的时光，当然学步车的危害我们不得不防，下面就来说说学步...[查看全文]

饭后吃菠萝有助于消化菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白...[查看全文]

常吃米醋 健康度盛夏夏季气温较高，加上雨水丰富，湿热的环境更有利于细菌的滋生，各种肠胃道疾病极易发作，夏季养生一定不要忽略了调味品“醋”，高质量米醋对夏季保健有着特殊的功效，一起来了解一下...[查看全文]

古代老人常用的茶疗配方饮茶对于老年人养生保健、祛病延年极有帮助。而茶叶正是清热之品，常喝自然有帮助。但要注意的是，不同的茶叶，功效互有差异。下面就介绍一些古人常喝的茶配方。饮茶对于老年人摄...[查看全文]

各市州住建局、甘肃矿区建设局、兰州新区城乡建设和交通管理局，兰州市城市管理委员会、嘉峪关市城市管理执法局：近年来，随着经济快速发展和人民生活水平的提高，房屋建筑尤其是住宅装饰装修市场规模不...[查看全文]