宝宝厌食中医药膳调理之术中医认为小儿厌食多由于脾胃虚弱，运化功能失调引起，可常服以下药膳调理脾胃（5岁左右小儿用量）：1.香菇海参炖鸡【材料】香菇30克，海参30克，鸡肉I50克。【做法】海参浸透洗净...[查看全文]

揭秘！脂肪堆积在哪会致命呢？俗话说肥胖乃万病之源，肥胖不仅会影响美观，而且会威胁到身体的健康，但是也并不是说肥胖的人都会有病，有些人胖子却非常的健康，这是为什么呢?专家介绍，这与脂肪堆积的...[查看全文]

菊花为枕，明目安神菊花枕在医籍中早有记载，《本草纲目》即有菊花“作枕明目”之说。单就菊花枕而言，又有黄菊花和白菊花之分。黄菊花枕可防风热外感，白菊花枕可养肝明目。菊花与绿豆皮、黑豆皮为伍，...[查看全文]

多吃黑木耳有助于结石排出其它黑木耳是我们很常见的一种食物，其营养丰富，多吃黑木耳可预防缺铁性贫血，增强机体免预力，防癌抗癌，据最新报告研究介绍多吃黑木耳可催化结石。中医认为，黑木耳性平、味...[查看全文]

冬季上火辨别火势 选择合理饮食冬冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，故冬季也会时有肺火显盛的现象。中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如...[查看全文]

春季需要注意的饮食原则春春天是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础...[查看全文]

冬天火锅里放豆腐 可消热去火冬在冬天，多数人都喜欢吃上了火锅，在寒冷的冬天吃火锅可以暖身还可以补气，但是冬天吃火锅虽然好，吃火锅时，有一些问题常常被人们忽略。所以吃得对了才可以达到真正的营...[查看全文]

冬季煲鸡汤加什么材料更营养鸡汤是冬季进补的好选择，在熬鸡汤时加入一些食材，更添养生功效，那么冬季进补鸡汤加什么呢？煲鸡汤加11种材料更营养，下面小编为您介绍。冬季进补鸡汤加什么？1、生姜。加入...[查看全文]

喝啤酒好处有什么一、喝啤酒好处有什么一是纯天然：啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。二是利尿：啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。三是...[查看全文]

各类菜品的烹调方法烹调时有哪些需要注意的食疗食品的常用烹调方法一、食疗食品的常用烹调方法炖炖法是将食物及其他原料同时下锅，注入清水，放入调料，置于武火上烧开，撇去浮沫，再置文火上炖至熟烂的...[查看全文]