冬吃东西小心长“隐形肥肉”冬人们一般都知道，吃肥肉过多会摄入过多的胆固醇和脂肪而不利健康。但多数情况下，人们只能辨别有形的肥肉，会注意控制食用量。可是对很多隐形的肥肉却不了解，因而可能无意...[查看全文]

咖啡树种类族谱 咖啡树的养生药用价值有哪些都市忙碌的生活让许多人都疲惫不已，这时候就需要有咖啡来为大家提神，从而提高工作效率。人们之所以喜爱喝咖啡，当然不仅是因为咖啡能够刺激人的大脑，使人...[查看全文]

凉拌菜怎样吃才健康 3种凉拌菜易导致中毒凉拌菜食材必须新鲜常温保存与冷藏保鲜时间过久的蔬菜除了会损失营养成分，大多其口感丧失了脆嫩等口感，不适宜做凉拌菜。凉拌菜现吃现拌，当顿食完除防止细菌滋...[查看全文]

喝茶会影响补钙吗 吃什么可以补钙一、补钙能喝茶吗要搞清这个问题，首先要弄清楚什么是钙流失。人体的骨骼看上去坚硬冰冷，甚至历经千年也不会腐坏，其实它是不断生长消亡、活生生的生命组织。成骨细胞...[查看全文]

冬季进补：十大进补食谱怎可错过冬在冬季这样一个寒冷的季节。从中医上讲在冬令进补一定要遵守平衡阴阳、疏通经络的原则，对于身体机能减退和抵抗能力相对较弱的朋友们，在这样寒冷的季节，进行食补是很...[查看全文]

喝酒有哪些好处呢 都说喝酒误事其实也是有好处的一、喝酒的好处1、降低有害胆固醇营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解：法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物，但他们患冠心病的概率却那么低。这...[查看全文]

患有冠心病吃什么好冠心病虽说冠心病比较难治，但是如果我们能够在接受科学治疗的同时，在饮食上给予恰当的调理，对于病情是很有益处的，只不过很多患者其实都不知道自己应该吃些什么，那么，患有冠心病...[查看全文]

核桃仁粥做法 核桃仁的功效作用一、核桃仁熬粥怎么做制作：先将核桃仁15克，鸡内金12克捣烂如泥，加水研汁去渣。同粳米100克煮为稀粥。上为一日量，分顿食用。连服10天为一疗程。作用：破瘀行血，通络消症...[查看全文]

抵御寒冷的食物这三类最值得选择一、抵御寒冷的食物一、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。但蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬...[查看全文]

头巾的系法不同的人的所做的事情也是不一样的，而这种头巾的系法也是不一样的，但是最主要的还是能好好适合自己的头型才是最好的，而这种头巾的系法在社会上也是多种多样的，所以大家不用太过于担心没有...[查看全文]