春季补肾吃“五黑” 黑芝麻补肾益气中医里面有“五色养五脏”的说法，那么黑色食物就有养肾补肾益肾气的功效。中医专家还分析说黑色食物大多都含有丰富的微量元素和维生素。春季补肾多吃黑色的食物，下...[查看全文]

经常熊猫眼或是肾虚 补肾多吃四食物有些女性经常早晨起床后看到自己有“熊猫眼”，或是某天突然看到自己长黄褐斑了，亦或是发现自己最近有些虚胖了...其实这些都是健康的征兆，都是身体健康的信息，你要...[查看全文]

肚皮胀痛是怎么回事呢 老年人肚子胀痛要怎么办肚子胀痛的原因有哪些呢一、肚子胀痛的原因有哪些呢1.胃肠道细菌产生气体25%的肠胃炎、胃溃疡病人在病好后会有肚子胀气的症状，可能是因为小肠细菌过度繁殖所...[查看全文]

低血压患者喝淡盐水有利于升压在我们日常生活中，“三高”因为常被人提起而受人重视，而低血压、低血糖等一些“低”则常常被人忽视或是轻视。所谓的低血压，就是指循环动脉压力低于正常的状态，一般情况...[查看全文]

冬季吃萝卜 好处到底有多少？冬冬吃萝卜夏吃姜这句话大家都很熟识吧，的确萝卜是一种廉价的天然保健品，但是，具体萝卜在冬季食用会起到什么样的奇妙作用呢？不如现在听小编一一道来吧。现在就一起看下...[查看全文]

方便面不是垃圾食品配水果和蔬菜吃，可让方便面的营养更全面。很多人把方便面与炸薯条、汉堡包一起归结为“垃圾食品”，但最近在河南郑州召开的第六届中国面制品产业大会上，专家指出，方便面不仅不是“...[查看全文]

干咳吃什么好的快,干咳的民间偏方一、干咳吃什么好的快白糖煮鸡蛋原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，...[查看全文]

冬季清除肺热罗汉果来帮忙冬每到秋冬的时候，我们很多人都是会有肺热的，而不及时的治疗肺热就会出现感冒等问题的，所以我们就要及时的清除肺热的，而如果能用食疗的方法清除肺热就是我们最好的选择的，...[查看全文]

冬季清火的食谱,降火的食物推荐,男人吃这些食物去火又滋补,秋天吃什么食物去火呢一、冬季清火的食谱一、杏仁黑芝麻油麦菜原料：杏仁、黑芝麻、油麦菜、枸杞、熟黑芝麻、大杏仁。调料：芝麻酱、盐、鸡精、...[查看全文]

健康养生需做到七少情绪对我们的身体健康有着极其重要的影响，俗话说“怒伤肝，悲伤心”这就说明了我们发怒，伤心的时候会伤害我们的肝，心。所以必须要学会调整自己的情绪，才能达到真正的养生功效。小...[查看全文]