喝黑米粥可乌发中医认为，黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。下面为大家介绍几个黑米的常用食疗方：“...[查看全文]

家常胡萝卜炒蛋击退卵巢癌胡萝卜能提供丰富的维a，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中，鸡蛋含有丰富...[查看全文]

寒冬如何养胃?4靓汤保“胃”健康寒风凛冽的冬季，是各种肠胃病的多发时期，而此时最遭罪的就是我们的胃。那么在寒冬如何养护自己的胃呢?下面几款美味靓汤对养胃有着很大的作用。桂枣山药汤红枣12粒，山药...[查看全文]

怀孕26天能测出来吗 怀孕期间如何选择饮食由于女性在受孕之后，迫切的想知道自己是否正常怀孕了，是非常渴望孩子的诞生的。因此就需要在正常受孕之后进行检测是否怀孕，那么在什么时候才能检测到自己怀孕...[查看全文]

喝碧螺春茶有什么功效 碧螺春应该怎么喝一、碧螺春茶有什么功效1、常饮碧螺春可预防动脉硬化碧螺春中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较...[查看全文]

惊讶！三种小病易拖成癌症如今的时代，上班族总是忙忙碌碌的，整天坐在办公室里对着电脑工作，一工作就是好几个小时，根本停不下来，还经常熬夜加班到很晚才睡。如果长期这样下去的话，很容易导致更多疾...[查看全文]

揭秘冰糖雪梨炖川贝的功效 6个步骤让你学会雪梨炖川贝一、雪梨炖川贝的做法川贝炖雪梨是民间调理止咳的常用药膳，特别是对肺燥引起的咳嗽特别有成效，它能润肺止咳化痰平喘，如果加上少量的枸杞，还能起...[查看全文]

姜汤功效多 揭秘不同种类姜汤的奇特功效姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。主要有生姜配合其他材料做成汤饮用。但其实姜汤还有很多不同的功效。中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。...[查看全文]

决明子之养生之道案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种...[查看全文]

春季饮食 多吃果蔬补充维生素春春季，风多雨少，空气干燥，人体的水分很容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上春天季节多变，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调。所以，此时的饮食大...[查看全文]