6个简单妙招 帮你摆脱困倦精力充沛在炎热的夏季，吃完午饭过后的上班时光，是不是过的如此的缓慢，如此的困倦呢？在食用完午饭过后我们的胃部进入了消化的阶段，大量的血液囤积在胃部，使得脑部或多或少...[查看全文]

老人多动手动脑多跑腿更延年益寿到了晚年，我们晚辈当然希望这些老年人能快乐健康的度过晚年。这里为老年人推荐四个延年益寿的方法，从交流、用脑、动手、跑腿等多个方面，让老年人健康快乐的生活。1、...[查看全文]

茶疗方辅助治疗“肾火弱”药茶肾阳不足，中医称“肾火弱”，临床常表现为冬季四肢冰凉，尤以腿脚为甚。下面推荐几款辅助治疗肾阳不足的茶疗方，供选用。菟丝子茶菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子...[查看全文]

活血化瘀的药的作用川芎的作用与主治一、川芎的作用与主治为伞形科植物川芎的干燥根茎。夏季当茎上的节盘显着突出，并略带紫色时采挖，除去泥沙，晒后炕干，再去须根。入药部位：干燥根。性味：辛，温。...[查看全文]

补肾药膳 让身体日渐强壮在现代这个飞速发展的社会，如果你跟不上社会的脚步，就会被社会所淘汰。面对工作生活中的种种问题，使肾脏的负担一再加大，如果我们不懂得几时补肾的话，就容易出现各种肾虚的...[查看全文]

冬季洗脸五大误区：海绵过度擦洗损伤肌肤洗脸是每天必须做的清洁动作，但它真的是搓一搓、冲一冲、擦一擦这么简单?一些洗脸的误区我们还是要谨慎避免的，不然你的皮肤会越洗越干。在冬季，流汗和出油的...[查看全文]

家庭常见9种药材的作用与功效中医药文化是中华民族的瑰宝，在我国已经有上千年的历史。随着现在人们养生意识的提高，对于中药人们也都有所了解认识，人们在煲汤时也都会放一些中草药来防病治病。今天就...[查看全文]

冬季食补的四大饮食禁忌冬季天气寒冷，当然这个时节最适宜进补了。食补是最安全，最有效的进补方式，当然我们的进补的同时也要注意一些饮食的禁忌，这样才能健康进补。1、不宜盲目食狗肉，吃后忌喝茶茶...[查看全文]

常见中药药理作用归类由于中药药理工作的开展，推动了临床工作的深入，也促进了植化工作分离与提取的研究，以及制剂的改革；同时临床疗效的验证，也增加了药理研究的信心。由于植化分离提取和药理研究密...[查看全文]

冬虫夏草怎么吃才能发挥功效？冬虫夏草怎么吃才能发挥最大功效呢?冬虫夏草的功效:味甘，性平。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。冬虫夏草怎么吃?有很多朋友直接把冬虫夏草磨成粉食用，他们认为这样做才能...[查看全文]