夏季饮食防中暑 三种蔬菜来助阵盛夏夏天的天气没有一天不炎热的，如果不是呆在空调房间就会举得没法呼吸了一样。每到这个季节，大家都会做好防中暑的准备。尤其是小孩和老人，他们抵抗力差，更要做好预...[查看全文]

夏季高血压多发 如何靠食疗缓解盛夏夏季由于天气的原因，高血压是多发的情况，且如果有高血压的情况下，在烈日炎炎之时，最好少出门。夏季由于气温偏高人体血管扩张、脉搏减弱，这就减少了高血压患者夏...[查看全文]

夏日健脾胃首选：葡萄苹果汁盛夏众所周知，葡萄营养价值高，而且味道极佳，在市场上也方便购买。我们都对它情有独钟。夏天葡萄成熟上市，真是个吃葡萄好季节。而且，随着科技的发展，吃葡萄的方式也变得...[查看全文]

夏季饮食讲原则 食材选择有窍门盛夏我们平时生活中，作息是维持我们健康的首要因素。还有就是饮食，真的会改变我们的美丑。夏季饮食有讲究美丑全看食材选择，食疗是护肤的最佳方法。吃对食物可养颜，如...[查看全文]

夏日保健四法宝盛夏夏日保健四法宝食醋炎夏出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预...[查看全文]

夏季饮食防晒：少吃木耳等感光食物盛夏夏天要慎吃木耳等感光食物鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，这种物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发植物日光性皮炎。植物日光性皮炎...[查看全文]

夏季鼻炎犯了怎么办 夏季警惕鼻炎带来的4大危害一、鼻炎犯了怎么办臀部贴墙法躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝天花板。脚没地方放了，只好放到墙上去，墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯...[查看全文]

夏季饮食要清淡 饮食习惯要改变盛夏我们能够感觉到初夏刚到，而天气已经开始慢慢变的炎热，对于夏季的养生保健，从饮食的角度上来讲，专家建议我们的日常饮食一定要以清淡为主，除了在饮食上，生活中还...[查看全文]

夏季高温易引发冠心病警惕!夏季烦闷易引发冠心病。对此上专家提醒：当你发现自己心情抑郁、整日哈欠连天、注意力不易集中、记忆力衰退、对工作没有兴趣、甚至有绝望感……这已经是你的身体在向你敲警钟...[查看全文]

夏季高温 警惕纸币细菌“喜热潮”误区人民币细菌含量多吗？人民币是日常生活中必不可少的物品，专家指出，每张人民币带有2.5万个细菌，这是一个多么可怕的数字，平时大家买东西时把人民币递来递去，其中...[查看全文]