血脂偏高饮食方面要注意什么 降血脂的食物一、什么药能降血脂1、主要降低胆固醇的药物患者的总胆固醇高于230毫克/分升时为高胆固醇血症。降胆固醇的药物主要包括他汀类和胆汁酸螯合剂两类。他汀类的代表药...[查看全文]

红萝卜的营养价值红萝卜怎么吃最有营养一、红萝卜的营养价值红萝卜是根类蔬菜，肉质鲜红清甜，目前市面上*的红萝卜有红色和黄色两种。由于红萝卜对人体有多种保健作用，因此被誉为“小人参”。红萝卜的...[查看全文]

血红蛋白低吃什么食物 血红蛋白低的食疗方法血红蛋白偏低是很多人会遇到的问题，这种问题也非常严重，一定要及时进行治疗，血红蛋白偏低的原因各种各样，大家就可以通过饮食的方法来进行调理，这样就能...[查看全文]

枸杞子的吃法有哪些 孕妇可以吃枸杞子吗一、枸杞子有哪些吃法1、零食：一般超市中卖的杞子是枸杞果实的干制品，很多人也知道它有明目的功效。杞子以宁夏出产的质量最好，又红又大，当地人更喜欢买来当零...[查看全文]

冬春忌盲目降火 4味养生粥巧帮忙冬春交替之际，让我们更加感觉不到滋润，而干燥的天气易引发很多症状，如上火、喉咙痒、干咳、嘴唇干裂起皮等，这该如何应对呢?今天小编为大家总结了四味去火养生汤粥，帮...[查看全文]

含蛋白质最高的食物高蛋白低脂肪的食物有哪些一、含蛋白质最高的食物牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等：牛奶除供应蛋白质外，更重要的是它还可提供丰富的钙质，可预防缺钙。脱脂奶粉的含钙量最高，油脂含...[查看全文]

严冬防脑血管疾病的五个攻略严冬防脑血管疾病的五个攻略，你知道吗?脑血管疾病在中医上称为中风，是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利、半身不遂等症状为主的一大类疾病，具有高发病率、高...[查看全文]

男性日常养生应注意哪些健康事项？要做好五件小事养生并不是一朝一夕就能够成功的事，而是需要日积月累持之以恒的养生才能够让自己获得养生效果。而男性在日常养生中要注意一些健康事项，只有关注这些健...[查看全文]

冬天为什么要喝红茶 红茶具有养胃护胃的功效现在生活中有很多人把喝茶已经当成了一种习惯。春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝普洱、乌龙茶、冬天喝红茶，冬季的养生本身就要把御寒作为重点，红茶具有增强...[查看全文]

儿童喝的鸽子汤怎么炖-儿童喝的鸽子汤怎么炖最营养儿童鸽子汤的做法大全主料：鸽子1只辅料：食盐1茶匙、眉豆50克、姜4片、土茯苓100克、水适量1、第一步白鸽放开水中氽去血水，捞起洗净。如下图所示。2、第...[查看全文]