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    冬季冠心病养生 大便习惯要养好你知道吗?冬季乃冠心病高发季节,如果不注意防寒保暖,那么寒冷的刺激将十分容易使交感神经兴奋、心率加快、血压升高、心肌耗氧量增加,从而诱发冠心病。因此,冠心病人冬...[查看全文]

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    冬季,抗抑郁饮食妙方!冬抑郁虽然是一种“心病”,但合适的饮食对调剂心情也很有帮助。1.多吃高热量的食物。冬季天气寒冷,心情自然也很容易冷,所以应该多吃高热量的食物,如肉类、蛋类、豆类食物,尤其...[查看全文]

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    血脂偏高饮食方面要注意什么 降血脂的食物一、什么药能降血脂1、主要降低胆固醇的药物患者的总胆固醇高于230毫克/分升时为高胆固醇血症。降胆固醇的药物主要包括他汀类和胆汁酸螯合剂两类。他汀类的代表药...[查看全文]

  • 红萝卜的营养价值红萝卜怎么吃最有营养

    红萝卜的营养价值红萝卜怎么吃最有营养一、红萝卜的营养价值红萝卜是根类蔬菜,肉质鲜红清甜,目前市面上*的红萝卜有红色和黄色两种。由于红萝卜对人体有多种保健作用,因此被誉为“小人参”。红萝卜的...[查看全文]

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    血红蛋白低吃什么食物 血红蛋白低的食疗方法血红蛋白偏低是很多人会遇到的问题,这种问题也非常严重,一定要及时进行治疗,血红蛋白偏低的原因各种各样,大家就可以通过饮食的方法来进行调理,这样就能...[查看全文]

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    枸杞子的吃法有哪些 孕妇可以吃枸杞子吗一、枸杞子有哪些吃法1、零食:一般超市中卖的杞子是枸杞果实的干制品,很多人也知道它有明目的功效。杞子以宁夏出产的质量最好,又红又大,当地人更喜欢买来当零...[查看全文]

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