老人饮食宜清淡软烂 细嚼慢咽有利消化老人是特殊人群中的一种，人来后，新陈代谢会减慢，各项功能也会减弱，中医饮食专家提醒说老年人饮食宜清淡，而且还要软烂，细嚼慢咽有利于消化。饮食质量要高食物...[查看全文]

老人鼓腮 提高消化能力老年人随着年龄的增长，人体的各项机能出现退化的现象，消化不良是老年人常见的现象，牙口不好，吃些不宜消化的东西就会出现消化不良。专家介绍，常做鼓腮动作对老年人的消化有帮...[查看全文]

老人预防驼背走路要甩开手走路的姿势对脊椎影响很重要，中医认为，甩开手，昂首阔步地走，更不容易驼背。所以建议，老人预防驼背走路要甩开手。甩手大步走路，可让全身得到最大程度的舒张，使脑皮层吸收...[查看全文]

老人饮食养生原则：适当补充维生素老年人的身体素质逐渐下滑，在这个多病的冬季，发生疾病的风险会更大一些，做好科学的进补可以提升身体抵抗力，降低患病的几率，那么冬季时节老年人朋友该如何科学的饮...[查看全文]

老吃炸鱼会引发中风大家都知道鱼类富含蛋白质，常吃鱼护血管，事实上，中医指出，老吃炸鱼会引发中风。这是怎么回事?虽然鱼类中的不饱和脂肪酸，有助于降低中风危险，但是，煎炸鱼肉的过程会把天然脂肪...[查看全文]

老公一定碰不得的痛处有哪些老公一定碰不得的痛处有哪些呢?　俗话说：打人不打脸，骂人不揭短。夫妻相处，难免因玩话翻脸。也许在家里怎么开玩笑都行，可当着外人面再揭老公的“短”，可要出问题了。不...[查看全文]

老人饮水最佳时间睡前据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液黏稠度高和血小板凝聚能力亢进，从而可促进体内血栓形成。对于老年人或患心、脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以...[查看全文]

老人饮食谨记十大要点 延年更益寿谁都希望自己可以长命百岁，但是又有多少人能如愿以偿呢？专家说其实长命百岁并非难事，只要我们注意饮食、做好生活的保健工作，那么便可延年益寿。数量少一点：老年人...[查看全文]

老公爱慕虚荣的心理密码男人也会在金钱、财富、地位、爱情等各个方面盘旋，也会爱慕虚荣。所谓虚荣心，是一种扭曲的自尊心。作为老婆，应采取措施拯救老公的心理，适当鼓励鼓励，给予其信心支持;适当引...[查看全文]

老吃凉食容易导致不孕不育很多准备怀孕的女性一定要格外注意饮食，需要注意的是，老吃凉食容易导致不孕不育。不良饮食习惯确实会导致不孕不育。总的来说，主要有以下六种。老吃素。很多女性为了追求身材...[查看全文]