关注五种病态心理 健康心理很重要生活压力大，经常会感到自己的情绪受到压抑，甚至心理健康受到了影响，出现了一些病态的心理，这给我们的健康带来了极大的威胁。一个健全的心理是非常的重要的，首先我...[查看全文]

豆芽菜可吃走五种疾病研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。下面介绍几种绿豆芽、黄豆芽的常见食...[查看全文]

必知的饮食搭配让你受用一生爱美，追求美，是每一个人的天性。关于食物，女人们更是追寻能够获得美丽漂亮的食物，实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但与另一些的食物搭配起来，往往产出意想...[查看全文]

补气山药功效大 健康体魄吃出来大家都知道山药的药用价值吧。山药有除湿健脾利尿的功效，是古代圣人所推崇的养生圣品。可是要把山药做成一道又美味又健康的药膳却不是那么容易，今天，小编就为大家介绍...[查看全文]

而立男士非补肾为主先护肝保肝的养生法男性保健作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾，...[查看全文]

白芨是天然的抗氧化物“一白遮三丑”的传统美观念，是亚洲女性对于的美白执着追求。而又有些人喜欢用中药美白，从内开始调理。中药药性缓慢可以达到很好的美容护肤功效，而且还可以治疗疾病，功效非常的...[查看全文]

告诉你九招最有效的避免电脑辐射方法第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个...[查看全文]

大雾天气多喝罗汉果茶有效防疾病近日全国大部分地区都出现了大雾的天气，大雾天气对于我们的生活及健康都带来了不少的影响，大雾天是呼吸道疾病，心脑血管疾病的高发期，所以提醒中老年朋友一定要做好防...[查看全文]

晚上喝牛奶对胃好吗-如何正确喝牛奶牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、...[查看全文]

2023内蒙古沙尘暴从哪里刮起来的3月中旬，内蒙出现了恶劣的沙尘暴天气，连着几天黄沙弥漫，即使戴上了口罩也难以抵挡空气中沙尘带来的不适感，能见度也是特别的低。其实沙尘暴是北方比较常见的天气，但是...[查看全文]