喝水会致命 10大喝水习惯阻碍长寿你平时喝水的时间多吗，知道喝什么水比较健康吗？水是生命的源泉，喝水--这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?这一系列的...[查看全文]

冠心病饮食治疗方法有哪些冠心病饮食在我们的日常生活中占据着重要的位置，对于患有冠心病的人来说就更是如此了，冠心病患者除了到医院接受正规的治疗外，还可以在日常饮食上进行调理和治疗，那么，冠心...[查看全文]

用汤水养胃到底要注意什么样的问题胃病相信有不少人都知道通过汤水来养胃，但是，他们并不知道汤水养胃其实也有自己的讲究，既然这样，汤水养胃到底应该要注意哪些问题呢?今天，小编为大家整理出来一天...[查看全文]

橄榄油的作用 你都了解哪些橄榄油的使用在我们现在的生活中越来越多了，那么它的作用都有哪些呢?除了大家知道的橄榄油能美容护肤，还有其他的好作用吗？下面就是我们系统的总结出来橄榄油的作用。橄榄油...[查看全文]

燕麦片怎么吃减肥即食燕麦片能减肥吗一、燕麦片怎么吃减肥1、燕麦牛奶布丁材料：燕麦片100克、鲜牛奶400克、鸡蛋5个、糖100克、葡萄干100克。做法：先取200克的鲜牛奶煮沸，倒入燕麦片中搅拌开。将剩余鲜奶加...[查看全文]

小米粥对胃病有好处吗 怎么治疗胃病一、喝小米粥对胃病有什么好处呢小米粥有“黄金粥”、“代参汤”制成，其营养素种类及含量均高于大米，并且含有一般粮食所没有的胡萝卜素，维素B1的含量居所有粮食之首...[查看全文]

小米粥的做法大全 小米粥的功效与作用是什么一、小米粥的做法大全是什么红豆绿豆小米粥小米的营养价值丰富，而且热量也很低，是五谷杂粮中功效比较强大的一种。红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低...[查看全文]

干货海鲜和蔬菜 冬季防寒好策略冬冬季应该怎么吃?面对我们生活中不断出现的新奇和美味的食材，当下不少的朋友会很迷茫，是啊，随着我们生活水平的提高，各种美味甚至是山珍海味我们购买起来也很容易，那...[查看全文]

香蕉的热量及功效 香蕉的食用方法及禁忌一、香蕉的营养热量香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部，我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟...[查看全文]

早餐吃燕麦的十个理由现在提倡人们多吃五谷杂粮，因为现代的人们精米精面吃多了，健康的问题却是越来越严重，各种慢性病困扰着人们，不断升高的发病率让更多的人的生命都收到威胁，因为高血压中风、因为...[查看全文]