冬天寒冷吃哪些食物防寒又保暖冬冬季，天气寒冷，外出工作和学习，大家一定不要忘记防寒保暖工作，冬季养生基本原则当讲“藏”，因而多吃些养肾防寒食物很重要。那么我们冬天应该吃什么防寒保暖?推荐几...[查看全文]

分享：秋季中医滋补6大食疗药膳方秋金秋来到,各地的空气也明显的干燥起来。干燥的天气会影响到我们每个人的健康，但是，这同时也是秋季的气候特点之一，解决秋季的干燥需要我们吃一些有滋养功效的饮食，...[查看全文]

告别胃疾完全饮食三对策不良的生活与饮食习惯，正侵袭着你的健康，胃，你还好吗?生活步调紧凑、被工作压得喘不过气的人们，饮食不规律触动敏感的消化系统神经，引来扰人的胃病，成了体内不定时炸弹，一...[查看全文]

喝酒对身体的益处 喝酒对身体有哪些坏处呢一、喝酒有哪些好处呢适量饮酒能够通经络，消冷积，健脾胃。在吃饭前饮少量的“加饭酒”，可刺激味觉，增加消化液（包括唾液、胃液、肠液等）的分泌，增进食欲...[查看全文]

咖啡豆的种类有哪些 咖啡豆的作用有哪些一、咖啡豆的种类咖啡豆的种类有哪些呢？有摩卡咖啡、哥伦比亚咖啡、曼特宁咖啡、炭烧咖啡、巴西咖啡、肯亚咖啡、夏威夷咖啡等。下面来认识一下这7类咖啡的特点：...[查看全文]

惊蛰吃什么食物降肝火惊蛰吃什么食物降肝火？惊蛰时节万物复苏，易咽干冒火，这时人们要谨防“春火”，要了解如何降肝火保健康？接下来为你介绍惊蛰吃什么食物降肝火。惊蛰时节养生降肝火的食物1、大蒜...[查看全文]

大枣吃多了会怎样 大枣具有哪些功效一、大枣吃多了会导致肥胖吗针对于大枣而言，可以肯定的说，其实干枣的热量接近于葡萄干，适当食用对于减肥的人来说，没有任何的影响。生活中的很多女性会担心红枣热...[查看全文]

患冠心病如何食疗好呢冠心病虽说现在人们的生活水平有了不小的提高，但是身体健康却并不见得比以往好多少，反而许多疾病的发生率正在逐年上升，冠心病也是其中之一，那么，患冠心病如何食疗好呢？这是许...[查看全文]

哈密瓜的营养价值有哪些 哈密瓜可以做什么食谱一、哈密瓜有哪些营养价值哈密瓜的特征：成分：性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。性味：寒...[查看全文]

大米的营养价值 大米怎样吃更健康一、大米的种类有哪些糙米稻谷去除稻壳后之稻米，保留了八成的产物比例。营养价值较胚芽米和白米较高，但浸水和煮食时间也较长。胚芽米糙米加工后去除糠层保留胚及胚乳...[查看全文]