红枣是良药 茶疗方怎可少？红枣不仅是美味佳品，还是滋补良药，具有强筋壮骨、补气养血、滋润容颜等功效。用红枣泡茶，物美价廉，深受养生专家推崇。经常服之，能强化肝功能，补气养血。如果再配以合适...[查看全文]

腹部疼痛是什么原因腹疼的治疗方法是什么一、引发腹痛的发病原因是什么一、饮食积滞：症见患儿腹部胀满疼痛，按之痛剧，嗳哕腐浊，不思饮食，时转矢气，粪便秽臭，或腹痛欲泻，泻后腹痛减轻，或有呕吐，...[查看全文]

补肾壮阳的药物有哪些 补肾壮阳的中药怎么吃一、补肾壮阳的15种中药有哪些附子附子，辛热，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症，《本草汇言》说“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药也...[查看全文]

不宜洗澡的五个时段 饥饿时洗澡会虚脱夏季什么时候不宜洗澡呢?夏季时节天气非常的炎热，我们经常要冲个澡，甚至有些人一天洗几个澡。那么你真的会洗澡么?专家介绍，洗澡也是有很多的讲究的，你知道什么时...[查看全文]

控制胆固醇 最好的方法是“食疗”随着“三高”人群的日益庞大，“胆固醇”被越来越多的人所熟知。中医指出，控制胆固醇最好的方法是“食疗”。不可否认，近年来，血脂异常发病率不断上升，的确和平时吃...[查看全文]

4大食物教你有效补肾肾虚，是我们常常听到的一个名词，那到底要怎么补肾呢？下面我们一起看看中医法补肾。1、补肾养颜有乌豆乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克，将乌豆、红枣洗净，乌豆、红枣、桂圆肉一起放...[查看全文]

揭秘鸡血藤的功效 有什么药理作用一、鸡血藤的功效鸡血藤性味归经：苦、甘，温。归肝、肾经。功能主治：补血，活血，通络。用于月经不调，血虚萎黄，麻木瘫痪，风湿痹痛。作用：茎皮纤维可作人造棉、造...[查看全文]

老年人阳气不足要多吃韭菜民以食为天，根据不同的季节和自己的爱好把饮食安排好，养生就事半功倍了。虽然说现在的反季节蔬菜供应充足，应有尽有，但还是少吃为妙，要多吃时令蔬菜、水果和食物，也就是在...[查看全文]

立秋养生有诀窍 力荐四大养生法则大暑之后就是立秋了，8月7号就进入立秋节气了，进入立秋节气之后，我们的养生方式也要略有改变，我们常说“多事之秋”，秋季是各种疾病的易发期，那么立秋节气我们该如何...[查看全文]

老人保护腰椎要改善护腰习惯腰是保养身体的重要部位，但是很多老人不注意保护，使腰椎不堪重负。所以老人保护腰椎要改善护腰习惯。咳嗽时双手叉腰。打喷嚏或者咳嗽的时候，腰部会突然收紧，此时特别容易...[查看全文]