孕妇每周营养食谱有什么 哪些食物有保胎的作用一、孕妇每周营养食谱孕初期是宝宝主要器官发育形成的阶段，孕妈妈应该给宝宝提供足够的营养，特别要注意摄入维生素和矿物质。下面推荐的西芹腰果虾仁、山...[查看全文]

黄芪泡水喝的功效有哪些禁忌需要注意呢一、黄芪泡水喝的功效有哪些呢黄芪是一种常见的中药药材，用来泡水功效多多。最主要的　药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是气虚、气...[查看全文]

黄秋葵有哪些功效 黄秋葵有哪些作用一、黄秋葵有哪些功效人们常说秋葵是补肾的良品，但秋葵的功效与作用远不是怎么简单哦，特别是黄秋葵品种！那么黄秋葵有怎样的功效与作用呢？日常的黄秋葵有哪些做法...[查看全文]

一盆淘米水10种意想不到的功效人们总是把洗完米的水直接倒进水沟里，认为淘米水没有什么用处。其实，这是个错误的想法，经研究表明：淘米水有很多功效，可以扮演者生活中各种角色哦。可以说淘米水也是生...[查看全文]

家里食品防腐措施 如何储存食品食物是一种非常容易变质的东西，并且食物一旦变质，如果被人体所食用，其实会在很大程度上伤害人的身体，很有可能会引起很多疾病的产生，所以在平时生活中一定要多注意家...[查看全文]

冬天盖什么被子保暖又舒服被子是我们睡觉时保暖的工具，选择合适材质和重量的被子，我们睡着才会更暖和舒适，特别是冬天的时候温度低，我们要选择更保暖更透气同时更轻便的被子。那么冬天盖什么被子保暖...[查看全文]

冬春交替如何养生？开春调养这五件事要牢记春天来了，冬春交替的时候要注意哪些养生常识？让我们看看。加些甜春季肝气生长时，应少吃酸味食物，具有收敛作用。肝属五行木，肝木克脾土。所以春天过后要多...[查看全文]

六十五岁以上的老年人，最怕的东西是什么？六十五岁的老人我认为什么都不怕，到这个年龄人生离终结不远，一切顺其自然，活过一天算一天，活过一年算一年。人过六十五已快到古稀之年，把一切看开，名利与...[查看全文]

冬季运动养生要分年龄有关专家指出：冬季运动项目，男性要根据自己的年龄选定，不同的年龄段要有不同的养生指南。20岁左右：适合20岁左右年轻人的运动很多，如滑雪、球类运动、长跑等，都可以根据自己的...[查看全文]

哪些人群易患鼻咽癌？预防鼻咽癌有哪些方法鼻咽癌是较常见肿瘤，我国发病率高于西方国家;早期鼻咽癌可以治愈，5年生存率可达95%。那么哪些人群易患鼻咽癌呢?鼻咽癌的发生与生活习惯有密切关系，同时鼻咽部...[查看全文]