几种烹饪小技巧教你如何提高膳食质量一些高级酒店的饭菜价格之所以贵，除了食物的美味外，他们的食物能够将食物的营养损失降到最小。当然这些并不是只有拥有精湛厨艺的厨师才能够做到的。只要我们掌握一...[查看全文]

刮痧疗法治疗内外耳病的好办法刮痧疗法是用边缘光滑的水牛角刮板等工具，蘸润滑油在体表部位，进行由上而下、由内向外反复刮拭，用以治疗有关疾病的方法。本疗法是临床常用的一种简易治疗方法，无需药物...[查看全文]

每天四杯茶 消除电脑带来的弊病药茶面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。1．上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内...[查看全文]

简单几招教你辨气血是否充足所谓"气"，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。而中医所说的"血"则有两层含义，其一是指西医讲的流动在脉管中的&...[查看全文]

练瑜伽的注意事项,冬季练瑜伽的注意事项一、练瑜伽注意事项1、不要空腹做瑜珈最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕，但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时，可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉，既能...[查看全文]

出门打伞少吃菠菜预防光敏性皮炎入夏以来，各类与季节因素有关的皮肤疾病如夏季皮炎、痱子、日光性皮炎、癣、丘疹性荨麻疹等几乎占到了皮肤科门诊量的60%以上。针对这些常见病，有哪些简单又有效的防治方...[查看全文]

过敏的症状有哪些 盘点常见的过敏症状过敏的症状有哪些呢?过敏是夏季常见的一种疾病，会出现各种不同的症状，如肌肤瘙痒，打喷嚏，出疹子等各种情况，影响着我们的身体健康。那么我们该如何预防过敏的出...[查看全文]

开个“心疗”处方 健康长寿伴随你如何才能更加长寿呢?健康长寿是我们共同的追求，如今我们越来越重视养生，为的就是能够健康长寿。保健方法有很多，除了加强保健之外，我们还要注意心态。心态是很重要的...[查看全文]

高考前吃什么安神补脑 推荐5款药膳时间过得真快，再过一段时间又要高考了，考生们在考前是非常费脑子的，所以，家长们一定要注意给孩子补补脑，这样才能更好的应对考试。那么，高考前吃什么安神补脑呢？...[查看全文]

家庭装修工程分为半包和全包——当年还有一个清包，就是指所有建材都是用户购买，装修公司只负责施工，现在已经看不见这种承包方式了。半包，指的是主材用户自行购买，辅材由装修公司购买；全包，指的是...[查看全文]