运动后的放松运动那种比较好随着冬天的悄然而去，春天的不期而至，有点招架不住了，没有了严冬的凛冽，迎来的温和的春风和美好的阳光，人人都开始行动了，大量的人加入到了运动健身的队伍中，可是经过了...[查看全文]

孕期如何补铁 孕期缺铁的危害是什么一、孕期缺铁的危害1.对孕妇的危害铁是生产人体红细胞的主力军，准妈妈倘若缺铁，那么就会引发贫血，便会有头昏，无力，心悸等现象，导致血压飙升，损害心脏健康，甚至...[查看全文]

山野豌豆的功效与作用对于山野豌豆，我想有些人可能听说过，甚至服用过。没有听说过也没关系，接下来我就来给大家好好介绍一下山野豌豆。【别名】宿根巢菜（《重要牧草栽培》），落豆秧、山豌豆，山豆苗...[查看全文]

山郎木根的功效与作用中药山郎木根的功效与作用是非常大的，我们生活中可以常见到山郎木根，利用山郎木根的药性和食疗性，将给我们养生保健带来很多预想不到的收获，下面我们看看中药山郎木根。【来源】...[查看全文]

山野扁豆的功效与作用任何一种药材只有我们了解了它的主要成分，才可以将它的功效与作用发挥到更好，下面给大家推荐一种非常受欢迎的中药材山野扁豆。【别名】江芒决明、关门草、山梅豆、山扁豆【来源】...[查看全文]

山野芋的功效与作用山野芋作为一种中药材，给我们提供各种各样的营养物质，山野芋同时还能够解决身体遇到的一些疾病，因此深受人们的喜爱。下面我们就来了解一下山野芋都有哪些营养和功效。【别名】水芋...[查看全文]

山郎木叶的功效与作用山郎木叶是我们日常生活中十分常见的一种中药，在我们的日常生活中也非常的重要，但是对于山郎木叶的功效和作用，有些人不是很了解，所以下面我们就来详细的了解下。【来源】药材基...[查看全文]

山里红的功效与作用不认识山里红的朋友们不会了解山里红有什么功效和作用，山里红是一种中药材，很多人都只是在形态上认识，所以很难了解到山里红真正能够带给人们的身体哪些好处，这些需要我们深入去认...[查看全文]

山道年蒿的功效与作用山道年蒿作为一种中药材，你知道它的药用价值都表现在哪些方面吗?中医都是如何利用山道年蒿来治疗疾病的呢?还有日常在使用山道年蒿治疗疾病的时候有哪些需要注意的呢?别着急，我们为...[查看全文]

山里的治腰痛神药，城里肯定买不到有一种味道与蓝莓相似，但没有蓝莓名贵，它是野生植物乌饭树结出的果实，是一种美味的野果，不但可以供人食用，还可以入药。乌饭树多生长在山坡、路旁以及一些灌木丛中...[查看全文]