火龙果减肥一周见瘦 清肠排毒要这样吃一、吃火龙果减肥吗火龙果能减肥吗？研究发现证明，火龙果是能减肥的。火龙果含有多种特殊的营养成分，不仅可以提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用，而且还...[查看全文]

火龙果功效与作用什么人不能吃火龙果一、火龙果功效与作用有什么1、防止血管硬化火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心...[查看全文]

火龙果什么时间吃最好 火龙果独特的营养优势每天适合吃火龙果的时段一、每天适合吃火龙果的时段上午吃最好火龙果的最好食用时间是每天的上午10~11点，这段时间内由于早上的忙碌，早餐摄入的能量几乎消耗完...[查看全文]

冬季的四个美颜养生食谱四季饮食材料：炙首乌5钱、百合3钱、白果2钱、黄精5钱、红枣10颗、梗米（糙米）1杯、蜂蜜适量。（4-5天份）一、润肤止痒粥功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。适应症：皮肤干燥、搔...[查看全文]

赶走烦人的水垢家家用水壶，家家顾讨厌的水垢。为此，我们向您推荐几种简便易行的去除水垢的方法，不妨试试。①水壶煮山芋除垢在新水壶内，放半水壶以上的山芋，加满水，将山芋煮熟，以后再烧水，就不会...[查看全文]

炎热夏季心火旺盛 养心清火攻略其它炎热的夏季又进入我们的生活，一年四季，夏季属于火，火气通于心，夏季心神很容易受到扰动，这样就会出现心神不宁，引起人们心烦。心烦就很容易导致心跳加速，心脏的...[查看全文]

营养健康吃什么 如何均衡补充蛋白质一、蛋白质摄取不当的危害蛋白质过量的危害肾脏要排泄进食的蛋白质，当分解蛋白质时会产生大量的氮素这样会增加肾脏的负担。蛋白质，尤其是动物性蛋白摄入过多，对人...[查看全文]

喝豆浆的宜与忌据中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜介绍，喝豆浆并不是人人皆宜。1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹...[查看全文]

红斑狼疮可以吃黄鳝吗 红斑狼疮的原因是什么一、红斑狼疮能吃黄鳝吗红斑狼疮患者最好是不要吃鳝鱼现在的鳝鱼都是养殖的，养殖户都会用到避孕药!系统性红斑狼疮患者饮食应给予高蛋白饮食如可多吃牛奶，豆...[查看全文]

大量饮用饮料可引起腹胀和胃肠功能紊乱在以前，我们能喝的就是开水，酒，豆浆，牛奶什么的，很少有饮料。也不能说没有，只是很少人特意去买喝。除非过年过节什么的。不过现在，日常里有着各式各样的饮料...[查看全文]