男人强肾必学五大传统功法男性保健中医养生强调动静结合，例如传统养肾功法五大招式。只要坚持每天抽出20分钟，就可以让你的肾越来越健康。双腿转动动作分解：端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3～...[查看全文]

喉咙好痒是怎么回事 喉咙痒如何药膳调理一、喉咙好痒咋一回事呢总想咳嗽的毛病，首先要查找病因，找出病根。建议大家无论是感冒还是咽炎引起的喉咙不舒服，要尽可能少讲话，多喝水，少吃辛辣食物等。养...[查看全文]

男人尿频尿急如何治疗呢男性保健很多人都有尿频尿急的情况，其实不是一天就能有的疾病，很多时候是很多原因导致的，当是前列腺方面的疾病问题时候，因为患了这个疾病之后，第一反应就是尿频还伴随着一定...[查看全文]

甲醛中毒吃什么解毒 孕妇甲醛中毒该怎么办一、甲醛中毒吃什么解毒呢绿豆绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白...[查看全文]

阿胶的功效与作用 如何食用阿胶一、阿胶的功效与作用主要有哪些阿胶为补血止血、滋润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方...[查看全文]

更年期养生：饮食保健 健康的保证女性更年期是由中年向老年转变的一个重要阶段，如果调养不好，就会出现更年期综合征，下面小编就为女性朋友介绍更年期的饮食要点，可帮助你顺利度过更年期。1、防止贫血...[查看全文]

冬季滋补勿忘排毒 推荐六款排毒药茶想要健康，首先我们需要做的就是排毒。冬季是进补的好时节，如果只重视进补却不注意排毒，那么滋补的功效也算是白费了。那么寒冷的冬季我们该如何排毒呢?下面中医就为...[查看全文]

豆腐的做法大全油菜海米豆腐羹怎么做大家都知道豆腐有很多种做法，所以其功效也是各抒己见，略有不同，那么，怎么做豆腐才可以补充钙与蛋白质呢？马上随养生频道小编来学一学吧！原料：豆腐750克，油菜1...[查看全文]

豆腐的最大营养功效是防癌抗衰老豆腐是最常见的豆制品，又称水豆腐。豆腐是一种最常见的绿色食品，由大豆制作而成，含有丰富的营养物质，可防癌抗衰老。如果合理的搭配不仅美味还可以发挥出豆腐的最大营...[查看全文]

豆腐的四大营养绝配豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的营养，在餐桌上就要给它找...[查看全文]