男女如此极限地玩竟有奇效极限搏击操集合了拳击、空手道、跆拳道、泰拳、中国功夫中的散打、太极等多种元素，其不具备强大的攻击性，但对体能是较大的挑战，使身体灵敏度、心肺功能得到很好的锻炼。音乐...[查看全文]

警惕：9种方法喝牛奶加速衰老又伤身牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面...[查看全文]

警惕：秋季进补八大误区导语：秋高气爽的季节使人心情愉快，但是干燥的气候也带给我们很多困扰。秋季该如何进补来增强我们的体质呢?根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不...[查看全文]

警惕：七种伤耳打电话方式易损健康现代生活，科技大发展，手机几乎是人手一个，快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着“亲密接触”，电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体，为此，专家们提醒...[查看全文]

警惕：睡前不能服止咳药酷暑夏季来临，天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数骤增。有的人为了止咳，喜欢在睡前服用止咳药，认为这样可以防止夜间咳嗽而不影响睡眠，其实这种做法是不妥的。>>&g...[查看全文]

警惕：“洞洞鞋”虽轻便但隐患多天气越来越热，大家都不由自主地把双脚“解放”出来，透气时尚的洞洞鞋也开始大行其道。专家为此提醒，洞洞鞋虽轻便但隐患多，常穿容易引起脚气。洞洞鞋透气效果并不理想...[查看全文]

警惕：吃生鱼片或存肝癌危险我们都知道病从口入的道理。生活水平提高，我们的饮食日益变化，生鱼片是很多人喜欢的一种食物，研究表明，生鱼片中隐藏寄生虫，可能会导致肝癌的发生。肝癌被称为“癌中之癌...[查看全文]

警惕：六种食物搭配最伤身随着生活水平的提高，我么对日常的饮食业要求越来越高，我们对于生活中的饮食也是很注意的，因为有些食物吃了让你健康，有些食物则会影响健康，下面小编就为大家介绍六种最不健...[查看全文]

警惕：新婚用药不当会影响生育男性保健人吃五谷杂粮，难免有不生疮害病的时候，新婚夫妇也不例外。一旦生病，就应及时诊治。而对于准备怀胎生育的夫妇来说，应特别注意用药与不育的问题。因用药不当可诱...[查看全文]

警惕：男士吸烟不育几率增加六倍男性保健新加坡国立大学一个医疗研究小组，将生育能力正常与不育男士的精液样本作出分析後，得出一个结论--吸烟降低精子数量，令个别精子变弱。以往，该小组研究男士不育...[查看全文]