减肥期间要注意什么 教你怎样减肥有效果一、减肥最有效的15条减肥常识1、吃肉要挑剔，只吃精瘦部分，去掉肥肉和皮层部分，可以减少很多脂肪。2、给自己制造一点麻烦，多选择带骨头或刺多的肉类，无形中吃...[查看全文]

颈部淋巴肿大需排查甲状腺癌等4类疾病颈部除有甲状腺外，气管、食管、颈动脉等重要组织都从这里经过，头面部的许多器官也与其毗邻。颈部淋巴组织极为丰富，淋巴结达300多个，为头颈、胸腹、盆腔、四肢淋...[查看全文]

咳嗽吃什么水果好 4种水果帮改善引起咳嗽的原因有很多，可是不论什么原因导致的咳嗽，都会出现呼吸不畅通，甚至咽喉的位置还会有疼痛伴随着，在这个时候可以多吃一些水果，尤其是杏，荸荠，菠萝等这些水...[查看全文]

喝茶有讲究 春季肝火旺绿茶为首选春我们都知道不同的茶叶有不同的功效，那么哪种茶叶能缓解肝火呢?下面小编就来为你揭晓答案。茶叶有很多种分类，其中春茶中的绿茶最好。如龙井茶、碧螺春茶等。绿茶不经...[查看全文]

化妆品存在安全隐患 正确使用才能防过敏化妆品使用不当可导致皮肤过敏，爱美的女孩子都有几套化妆品，合适的化妆品可以助你容颜靓丽，不合适的化妆品那就麻烦多多了，会引起很多皮肤疾病，其中皮肤过敏...[查看全文]

冬季女性生理期 如何饮食才保健冬女性痛经是普遍发生的一个问题，这样的情况会影响到女性的生活，更会给女性带来很大的痛苦，而我们应该知道，饮食对缓解痛经是有作用的，所以，在冬季，当女性发生痛经...[查看全文]

居家节省小窍门居家过日子若注意节流，也能省下一笔不少的数目呢。而且也是一个生活乐趣。一.省电：1.家用电器不用时断电源，电灯换成节能的。2.冰箱不要常开门关门。肉类买回时，先切好，分袋装，头天拿...[查看全文]

可抗肿瘤的紫色西红柿英国、意大利等国科学家近日对西红柿进行了基因改造，使其富含花青素——一种类黄酮类抗氧化剂。研究人员向癌症易感性小鼠的食物中添加这种紫色西红柿，发现老鼠生存时间显著延长，...[查看全文]

冬天爱美也要吃 尽享美味吃不胖冬是不是很多人一到了冬季，都会对吃无所顾忌，反正衣服穿的厚，长胖一点也看不出来，再加上冬季的各种火锅美食的诱惑，更是让人不能自已。其实只要吃对东西，在冬季一样...[查看全文]

了解扁桃仁的营养扁桃仁如何正确食用一、扁桃仁的营养价值和药理功效扁桃仁是一种珍贵的干果，也是主要的木本油料树种。扁桃仁含糖2%～10%、脂肪47%～61%、粗蛋白28%，其粗蛋白含量高于仁用杏(24.9%)、核桃(15....[查看全文]