中医穴位减肥让你自由享“瘦”减肥是每一位爱美的男女孜孜不倦的毕生追求，对于好身材的渴望，使得商家推出的减肥方法五花八门。中医认为，很多所谓的减肥药大多成分都含有泻药，这种通过频繁腹泻进行减...[查看全文]

中医这种特殊疗法养生效果强大中医有一种特殊的疗法，被称为“拔罐”，拔火罐主要就是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂和淤血，调动人体干细胞的修复功能以及坏死血细胞的吸收功能，拔罐不仅能...[查看全文]

专家推荐最有助肌肉生长的6种食物要想肌肉发达，除了锻炼之外，饮食也非常关键。美国“福克斯新闻网”近日最新刊出专家推荐的“最有助肌肉生长的6种食物”。1.杏仁：杏仁等坚果是纤维素、蛋白质和维生素...[查看全文]

中医根据月亮盈亏养生的理论据《黄帝内经》记载：“月始生，则血气始精，卫气始行;月廓满，则血气实，肌肉坚;月廓空，则肌肉减，经络虚，卫气去。”大概意思是，月圆时气血比较旺盛，月缺时气血较虚。朔...[查看全文]

关节炎患者如何合理饮食？现在很多中老年朋友在承受着关节炎的折磨，中医认为导致关节炎的因素很多，常见的诱因包括关节负重（如肥胖）、过度使用关节、中年后（特别是女性）雌激素分泌减少、骨折、糖尿...[查看全文]

健康过小年这些经典食谱不容错过新年将至，四处都洋溢着过年的喜庆，小年的时间到了，中国传统文化传承下来各种各样的习俗，如：祭灶、扫尘、吃灶糖等。并且，人们也开始忙着置办年货准备过年了，那么在...[查看全文]

干眼症恋上年轻人 空调电脑成祸因又到了阳光考验眼睛的季节，正常的眼睛在一段适应期后都能适应日照。如果你长时间在日光下，无法适应日光，那说明你的眼睛比正常人更怕光。造成眼睛怕光的原因有很多，...[查看全文]

环境激素致男性雌性化：塑料制品影响生育力男性保健网上有一部变装小说《全世界的雌化》，讲一个小镇，镇上有一家女装工厂，也是镇上唯一的工厂，一天，公司的CEO改称了女的，所有上层的老板都成了女的。...[查看全文]

鸡皮肤洗澡注意事项有哪些 是什么原因造成了鸡皮肤一、鸡皮肤洗澡注意有什么鸡皮肤洗澡注意有什么1、洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。鸡皮肤洗...[查看全文]

“三转”巧养生“三转”养生法简便易行，但做时要慢，循序渐进，长期坚持下去，对老人的健康长寿有很大帮助。各位朋友不妨一试。人的身体好像一部机器，头、脑、腿等是身体的主要零件，机器经常转动，才...[查看全文]