冬日养生有三宝 板栗补肾鲜枣降压冬季时节天气寒冷，身体的抵抗力减弱，所以为了能够健康度寒冬，我们要吃一些温补的食物，那么冬季时节适宜吃哪些食物呢?下面就为大家介绍冬季养生三宝：板栗、鲜枣、羊...[查看全文]

疤痕治疗方法是什么 去疤痕的小偏方一、疤痕修复多少钱普通手术通常需要500元左右，但是这个价格不适用于所有地区的疤痕修复的价格标准，其疤痕修复价格主要和以下几个方面有关系：疤痕修复价格和疤痕类...[查看全文]

补钙补多了会怎么样 补钙的注意事项分析一、补钙补多了到底会怎么样呢造成长期的高钙尿症，增加了泌尿系统形成结石的机会。对于生长发育阶段的幼儿重要注意补钙，但应适量。切莫认为补钙多多益善，从而...[查看全文]

钩钩小指头 春季养肾小妙招中医说肾是人的先天之本，肾不仅有主水液代谢的作用，还能主骨、生髓，与人的生长发育、生殖有密切的关系。因此，保养肾气，成为长寿与健康的关键与基础。双肾位于腰部，肾经...[查看全文]

好消息：黄帝内经支招现代男性ED男性保健40岁左右的男人，在单位是中流砥柱，回到家又是主心骨。拥有健康的体魄，就成了男人为事业为家庭打拼的基本筹码。资料显示，男子的预期寿命要比女性短6年。有不少...[查看全文]

肝区疼痛的原因有哪些中医之"肝"，一是实质的，主藏血之"肝"，如肝脏病毙锊气的肝疼，属实质的。二是疏泻的，主情绪之"肝"，如怒气伤肝，气机郁滞引起的肝疼，两者并不完全相同。1、...[查看全文]

怎样锻炼胸肌轮廓 锻炼胸肌轮廓有何益处闲下来的时候，大家想必会讨论谁谁谁穿得衣服不错。穿得衣服不错，其实是说那个人体型好，特别合身、显身材。这就引出了我们今天和大家讲解的话题-胸肌。那么，怎...[查看全文]

怎样预防运动损伤 运动损伤如何用药一、常见运动损伤的紧急处理方法对于经常参加健身运动的人们来说，各种各样的运动意外伤害都有可能发生。对付常见的运动损伤的方法是：“冷敷”“热攻”，中西医结合...[查看全文]

怎样锻炼腹肌的效果更好 锻炼腹肌的好处有什么一、怎样锻炼腹肌的效果好1、侧身弯腰直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂都不得弯曲，吸气，然后还原，...[查看全文]

怎样锻炼胸肌轮廓如何练成漂亮的方形胸肌一、何为方形胸肌胸肌对于男人来说是最闪耀的名片。所有健身者都知道，胸肌是男人魄力的体现，也是众多健身爱好者最在意的肌肉，同时也是最好锻炼的肌肉，胸部是...[查看全文]