出生时太胖或太瘦会容易患病很多疾病的的发病风险可能早在出生前就决定了，出生时太胖或太瘦会容易感染疾病，那么出生体重多少才理想呢?这就是所谓的“成人疾病源于胎儿”，而出生体重即是判断指标之一...[查看全文]

赤芍的功效与作用 如何食用赤芍一、赤芍有哪些功效与作用赤芍的作用与功效:清热凉血，散瘀止痛。用于温毒发斑，吐血衄血，目赤肿痛，肝郁胁痛，经闭痛经，症瘕腹痛，跌扑损伤，痈肿疮疡。赤芍能清血分实...[查看全文]

独活的功效与作用阴虚血燥者慎服对任何中药在作用和使用方法上，都是有着一定讲究，那独活的功效与作用及食用方法都有哪些呢，很多人也都不是很了解，而且对这样的中药，很多人也都不是很熟悉，所以说我...[查看全文]

“背包病”来袭 科学背包做健康背包族出门的时候我们要带上一些小物件，如纸巾，镜子，手机，钱包等，所以拥有一个美丽的包包是非常必要的。包包不仅可以装东西，也是一个修饰品，但是背包不当也会伤及...[查看全文]

推拿手法之推法的要领以及功效 推拿手法之按法的要领以及功效一、推拿手法之推法的要领以及功效推法是推拿手法中的主要手法之一，但由于历史原因和不同的学术流派已将推法衍化出许多不同的动作和名称。...[查看全文]

白露养生护阳养阴9月8日为24节气中的白露。白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以白主要是指秋季;露则是指是“阴气渐重，露凝而白”，是指秋季此时阴气在渐渐加重，...[查看全文]

男人腹部减肥运动分分钟甩掉你的小肚腩男性腹部减肥的方法介绍如下方法一：仰卧起坐：做法：平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来...[查看全文]

不可忽视的妇科疾病征兆女性由于其特殊的生理特点，很容易招惹上妇科疾病，为大家介绍五个常见的异常症状，可能预示着你患有妇科疾病。一、盆腔疼痛。盆腔疼痛分两种。有的女性在两次月经之间的排卵期感...[查看全文]

原地跳跃运动的好处有哪些 跳跃中的起跳是什么一、什么是跳跃跳跃，指两脚用力离开原地向上或向前跳。词语解释亦作“跳趯”。跳动腾跃；跳越。《淮南子·修务训》：“夫马之为草驹之时，跳跃扬蹏，翘...[查看全文]

立秋养护之道：以养为主饮食为辅立秋后温差会变得比较大，白天比较热，晚上比较凉爽，这样更容易被疾病侵袭，所以更需要注意。今天专家就为您来介绍立秋养护之道，让您提前做好准备。A立秋养生要领立秋...[查看全文]