运动时为何容易抽筋抽筋要及时补钙健身是我们常见的一种养生保健之法，多多健身能让我们拥有健康的体魄，增强我们的身体素质，从而让我们远离疾病。但是，在我们日常健身锻炼中，也常存在问题，而有些问...[查看全文]

h7n9症状表现 你知道有多少h7n9禽流感是甲型流感的一种类型，是全球首次发现的新亚型流感病毒，对人类的危害比较大。h7n9的内部基因基本来自与h9n2禽流感病毒，潜伏期大概有七天，一旦爆发可能会出现发热、咳...[查看全文]

蛔虫有多长具备什么特征蛔虫的治疗方法有哪些呢一、蛔虫有多长具备什么特征蛔虫病是吞食蛔虫蚴卵后感染的一种最常见的肠道寄生虫病。其临床表现有发热、咳嗽、皮肤瘙痒、上腹部或脐周阵发性疼痛、时有呕...[查看全文]

鼻咽癌预防策略 戒烟酒多休息癌症是威胁人类健康的一大疾患，由于不良生活习惯，不良饮食习惯，各种癌症不断的侵蚀着人类的健康。癌症也是可以预防的，鼻咽癌也是常见的高发性的一种癌症，那么我们该如...[查看全文]

常吃蔬菜有益健康缓解腋臭炎热的时节是腋臭患者最闹心的时节，腋臭的刺鼻气味让人感到厌烦，影响他人也会让你自己感到非常的自卑，甚至有些人因为腋臭不敢出门，那么腋臭该如何缓解呢?专家介绍，常吃蔬...[查看全文]

艾灸——美丽就这么简单现代女人最大的问题首推阳气不足、体质过寒，肌肤烦恼也因此一大堆。而艾灸正是补充正能量的最佳办法。常做艾灸，温气行血、散冷除湿、调和阴阳、扶正祛邪，随之而来的肌肤问题，...[查看全文]

仰卧起坐最佳时间仰卧起坐，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿。如此连续进行。仰卧起坐最佳时...[查看全文]

女性慢跑的注意有哪些 慢跑的误区介绍一、女性慢跑的好处消耗热量一小时内所消耗的热量，轻松运动的状况420卡（体重约120磅的你）；588卡（体重约150磅的你）。增强肌肉与肌耐力规律不间断的慢跑可增强激励...[查看全文]

春分时节养生五法则 饮食均衡阴阳互补3月21号是春分，是24节气中的第四个节气，这一天昼夜平分，又当春之半，故名为春分。那么进入春分之后我们该如何养生呢?饮食起居要注意哪些事项呢?下面我们就为大家说...[查看全文]

蜂王浆治疗更年期综合症更年期是人体必须经历的一个生理阶段，多数人在此期间无明显的症状。但也有些妇女更年期阶段（40岁-55岁）心血管系统、神经系统、精神、新陈代谢等方面出现某些症状，统称为更年期...[查看全文]