冬季养生健康在“白食”冬初冬气温下降，万物封藏，生机衰退，此时正是进补的大好季节。而且人们也越来越清楚地认识到“药补不如食补”的道理，因此冬季饮食调配上，可以多增加一些厚味食物，如炖肉、炖...[查看全文]

营养早餐搭配常识 早餐怎么吃才有营养一、简单方便的营养早餐搭配3方案早餐一(约543千卡)粮谷类：荞麦面100克;肉蛋类：炒鸡蛋(鸡蛋55克);奶豆类：豆腐脑(豆腐150克、紫菜5克);蔬果类：番茄(番茄100克)。营养分析...[查看全文]

黑苦荞茶的作用 黑苦荞茶怎么喝才好一、黑苦荞茶的营养价值成分对于黑苦荞茶，跟苦荞茶有一定的区别，而黑苦荞茶相对来说有一定的更好的调节身体作用，这样有利于自己的身心健康随着苦荞茶热的掀起，苦...[查看全文]

血糖低吃什么恢复的快血糖低如何预防一、谈谈低血糖的预防方法有哪些对于一些疾病引起的低血糖症，应该积极做好低血糖的护理。比如，糖尿病引起的低血糖症，这时合理用胰岛素很是关键。如果用药用量错误...[查看全文]

早晨一杯黄瓜汁预防口腔溃疡其它单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠...[查看全文]

何时涂花露水最能驱蚊■新闻背景：今年夏季丰沛的雨水在滋养了万物的同时，也为蚊虫的孳生提供了理想场所。嘤嘤飞舞的蚊子带给人的困扰不仅仅是“痛痒难忍”，而且还有被传染上疟疾、乙脑等疾病的危险。...[查看全文]

预防心血管老化 养成科学饮食习惯冠心病现在越来越多的老年人患心血管疾病，这跟现在高热量高脂肪的饮食非常相关。为了预防心血管老化：保持低卡与低热量的饮食，多吃鱼、绿色蔬菜。养成良好科学的饮食...[查看全文]

冬季滋阴补肾的几种食物其它肾对于我们来说是很重要的，它与我们的生命活动息息相关。肾脏是人体泌尿系统的重要器官，除了排泄功能外，还有调节水、电解质和酸碱平衡的作用。而冬季是属于一个进补的季节...[查看全文]

电影《早安公主》今日上映，五大看点引爆青春口碑由导演吕柯憬执导,田雨、朱颜曼滋、邱雨铄领衔主演,孙书博、张欣琦、蒋沁芸、张熠、李京旭等联合主演的青春电影《早安公主》已于今日全国公映。在同档期...[查看全文]

今日消息丨摩拳擦掌！北影节最多金的北京市场线上展会与你不见不散！电影产业分工精细,合作要求高,每个电影节都希望通过展会连接资本与市场,促进产业互动与洽谈合作。北京市场是北京国际电影节举办的电影...[查看全文]