冬季进补小心两大误区冬季天气寒冷，寒气袭人，人体的阳气易被损耗，所以冬季要进补，进补做得好，可以增强体质，远离各种疾病的侵袭。生活中很多人也存在着进补的误区，下面我们就为大家介绍冬季进补的...[查看全文]

冬季养生，必须知道的进补9禁忌一、冬季养生，必要知道的进补9禁忌这个季节人们的食欲增加，人体很容易被各类疾病侵袭，所以养生一定要知道进补9禁忌。一忌无病乱补无病乱补，既增加开支又害自身。如服用...[查看全文]

中年人要通过饮食吃出好气色人到中年，可能会出现体重增加，身材走形的情况，男人性能力下降、女人骨质疏松加重，皮肤老化明显，中医建议，中年人要通过饮食吃出好气色。处方：钙、铁、锌、硼、叶酸及维...[查看全文]

六种错误喝水方式 会让你短命水是生命之源，我们每天都要补水，如果身体缺水那么会导致脱水，甚至带来更大的威胁。为了身体的健康，我们要及时的给身体补水。当然喝水也是有讲究的，下面就为大家介绍一...[查看全文]

什么是染色体病 如何预防染色体病一、你知道什么是染色体病吗染色体病是染色体遗传病的简称。主要是因细胞中遗传物质的主要载体。染色体的数目或形态、结构异常引起的疾病。通常分为常染色体病和性染色...[查看全文]

做好口腔卫生 远离龋齿育儿龋齿又称蛀牙，可发于任何年龄段的人群，据统计，到上幼儿园的时候，孩子龋齿发病率高达40%。所以预防龋齿要从娃娃抓起，从小就要培养宝宝良好的口腔卫生习惯。预防儿童龋齿，...[查看全文]

中医养生之智慧养生中医养生中的智慧养生是怎么样的呢？如何才能算是智慧养生呢？下面来看看吧。每天吃油盐，多少最合适：有一个公式可以算一下：用5乘以体重得到的数字。比如说体重50公斤，用5乘以50就是...[查看全文]

中药食疗方 让你做无痛女人痛经是常见的妇科疾病，中医称本病为“经行腹痛”。下面就为女性朋友介绍治疗痛经的十大中药食疗方，供大家参考。1、玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上...[查看全文]

关注白领健康 推荐七款养生早餐粥我们都知道几乎所有的白领一族都处于一种亚健康的状态，每天忙碌工作，忽视了对身体的保养，而且各种疾病也不断的侵蚀着白领的健康，做一提醒白领一族要加强自身的保健...[查看全文]

你知道为什么会出汗异常吗？导语：出汗是人体的一种自然现象，中医认为，当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现出汗异常。一般情况下，没有明显疾病症状的出汗异常，概括起来有以下几种：按出汗部位分...[查看全文]